ku riyoon haro
Shaxda tusmada
Adiga oo ku riyoonaya haro , waligaa ma joojisay inaad ka fikirto waxa tani macnaheedu noqon karto? Biyuhu waa shay dabiici ah oo muhiimad xad dhaaf ah u leh badbaadadeenna.
Si aad isugu daydo in aad fahamto waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto harada, waxaa lagama maarmaan ah in la xasuusto muuqaalka biyaha inta lagu jiro riyada. Haddii ay nadiif ahayd, wasakh ahayd, haddii ay midab lahayd… Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo badan oo soo bixi kara marka aan ku riyoonno haro.
Taasina waa waxa aan uga hadli doono maqaalkan oo aan si gaar ah u diyaarinnay. adiga. Ma ku riyooday haro oo aad rabto in aad ogaato waxa ay ka dhigan tahay? Akhri qoraalkan ilaa aakhirka
Sidoo kale eeg: riyada buundada >Waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto haro
Marka aad ku riyooto haro, waxa ugu muhiimsan iyo waxa hagi doona macnaha waa dhinaca. biyo ah. Waxay u badan tahay, tusaale ahaan, waxaad mar hore ku riyootay badaha sare, oo aad la kulantay nooc tsunami ah ama mowjad aad u xoog badan. Geesinimada biyaha ayaa ah waxa qeexaya riyada noocan oo kale ah, taas oo muujin karta xilliyo adag oo qofka riyoonaya uu la kulmi karo, gaar ahaan deegaanka qoyska.
Haddaba biyaha ay deggan yihiin, waxa waajib ku ah qofka riyoonaya inuu ku xisaabtamo muuqaalkeeda guud ahaan. Haddii ay aad u nadiif tahay, riyadu wuu dabaaldegi karaa, sababtoo ah riyadani waxay muujinaysaa barwaaqada, guusha.
Marka laga hadlayo riyada ku saabsan haro leh biyo wasakh ah, waa caksi: dhibaatooyinka iyo xaaladaha kaa dhigi kara inaad lacag ku lumiso ganacsiga. .
Sidoo kale eeg: ku riyoon sharooto 0> Riyooyinka qaarkood waxay u muuqdaan inay u fiirsadaan riyadaUjeeddada qaadashada fursadaha. Xaaladdan oo kale, kuwa ku riyooday haro waxay halis gelin karaan lambarrada 08, 17, 26, 53, 80 iyo 99, marka laga hadlayo ugaadhsiga xayawaanka, malaha ugu fiican waa inuu u tago libaaxa. Harada dhexdeedaRiyada ku saabsan qarqidda, inkasta oo ay keento neef-qabatin dhab ah qofka riyooda, waxay muujinaysaa wakhti ku habboon, gaar ahaan haddii aad sugayso arrimo sharci.
Riyeeyaha oo arka qof kale oo harada ku qaraqma waxa uu tilmaamayaa in riyuhu u baahan yahay in uu aad uga fiirsado arrimihiisa dhaqaale. Ha ku bixin wax ka badan inta aad runtii awoodid.
Adigoo ku riyoonaya inaad doon ku fuushan tahay haro
>Riyo kale oo tilmaamaysa natiijooyin wanaagsan oo ganacsi. Si kastaba ha ahaatee, sii wad dadaalkaas suufka si aad u gaarto meesha aad rabto. Ha qaadin tillaabo adigoon hubin dhammaan qodobadaSi aad ugu riyootid inaad ku jirto haro weyn
Waxay muujin kartaa in waqti dheer oo feejignaan ah ay kugu soo wajahan yihiin. Ma garanaysaa marka ay nagu adkaato in aanu ka gudubno marxalad adag? Si kastaba ha ahaatee, ha cabsan. Si qoto dheer u neefso oo hubaal waxaad u mari doontaa dhinaca kale.Riyooyinka haro nadiif ah
Biyaha saafiga ah ee harada waxay tilmaamaysaa daqiiqad barwaaqo iyo guul u ah riyada. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa marxalad wanaagsan oo jacayl ah.
Arag kale oo ka muuqata riyadan waa arrinta dareenka. Waxaa laga yaabaa in ay ku dhameeyaan habka ay wax u socdaan, si kastaba ha ahaatee, tankiis u wanaagsan wejiga riyada. Sababta halkan ku heli kartaa oo kaliya jidka. Waa weji uu qofka riyoonaya uu is tuuri karo, iska daa in uu caadifad iska qaado.
Riyo ku riyooyinkii aad ku riyoon jirtay balli dusheeda, waxay calaamad u tahay miyir la'aantaada in midkaas. Jaceylka aad raadineyso ayaa laga yaabaa inuu yimaado. In aad ku riyootid doon-badeedka badda
Qofkii ku riyooda doonida badda dhexdeeda, gaar ahaan haddii uu mas’uul ka yahay, waa calaamad. in uu ku xeeran yahay saaxiibo daacad ah. Waxaad gacanta ku haysaa noloshaada bulsheed oo waxaad dareemaysaa farxad.
Qofkii isku arka inuu dad kale kula dhex jiro doon ku taal badda dhexdeeda, wuxuu muujinayaa inuu awood u leeyahay inuu ka adkaado qofka kula tartamaya. Doonyaha saaran harada oo keliya waxay la macno tahay in mar dhow aad kula raaxaysan doonto waqtiyo qurux badan qofkaga aad jeceshahay.
Haddii aad ku riyootay in doontu ku rogmato harada, tani waxay calaamad u tahay in aad hal tallaabo ka horayso kuwa kaa soo horjeeda oo aanay noqon doonin. in aad ku riyoon karto in aad ka kalluumeysato haro
> Riyadani waa calaamad muujinaysa in aan halis loo gelin khamaarka iyo waxyaabaha la midka ah. Si fiican u kaydso lacagtaada oo sug in yar oo nasiib badan.Arrin kale oo ku riyoonaysa inaad ka kalluumaysanayso harada ayaa ah dhiirigelinta suurtogalka ah ee shaqada ee laga yaabo inay dhacdo>
Waxaa suurtogal ah in aad dhex marayso muddo walaac badan. Laakiin ha ka baqin, sababtoo ah isla markiiba, haddii aad leedahay dulqaad lagama maarmaanka ah,Waxaas oo dhan wuu ka adkaan doonaa.
In uu ku riyooday in uu baddii dhex dabaalanayo. wuxuu ku nool yahay haro agteeda
Waa inay tahay nabad weyn in lagu noolaado haro agteeda, miyaanay ahayn? Inaad ku riyootid inaad ku nooshahay meel u dhow haro waxay muujinaysaa inaad aad u faraxsanaan doonto oo aad heli doonto xasilloonida lagama maarmaanka ah si aad si fiican ugu noolaato> Xidhiidhiyayaasha waxtarka leh:
- Riyada badda
- Riyada webi
- Riyada biyaha
- Riyada biyo-xidheenka >