riyada buundada

 riyada buundada

Leonard Wilkins
0 Ku riyoonka buundada waa calaamad aad u weyn oo macnaheedu yahay in aad soo martay dhibaatooyin ammaan ah. Waa muhiim inaad sidaa ahaato oo aan waligaa waxba laga caban, waayo dhibtu waa waxa ku kordhiya.

Si ay riyadu u fasirto, waxa lagama maarmaan ah in aad u fiirsato dhammaan tafaasiisha riyada. Isku day inaad xasuusato xaaladdii buundada ku jirtay, sababtoo ah taasi waxay go'aamin kartaa waxyaabo badan. Waxaas oo dhan ka sii sarreeya, waa lama huraan in la fahmo in riyo isku mid ah aysan mar walba yeelan doonin macno isku mid ah dhammaan kiisaska.

Riyada ku saabsan buundada maxay ku tusin kartaa? Guushu way kuu iman doontaa sababtoo ah waxaad riixday xuduudaha waxaadna samaysay isbeddel badbaado leh. Waqtigu wuxuu ku weydiinayaa inaad si isku mid ah u ilaaliso, laakiin had iyo jeer si qoto dheer u milicsato ka hor inta aadan sameynin.

Noloshu mar walba ma ahan mid cadaalad ah, sababtoo ah khilaafyada iyo khaladaadka ayaa soo muuqan kara, laakiin kaliya kuwa ugu fiican ayaa awood u leh inay koraan iyada oo aan u oggolaan in guuldarrooyinka ay beddelaan nuxurka qalbigaaga ku jira. Hoos waxaad heli doontaa fursad aad ku fahamto macnaha ugu caansan ee ku saabsan riyadan.

Sidoo kale eeg: riyo khiyaamo

Buundada alwaaxa

> Kahor intaadan qaadan wax go'aan ah, waxaa muhiim ah inaad ka fikirto oo aad ka fikirto saamaynta ay tani yeelan kartosabab kuu ah. Isku day inaad si daacad ah u falanqeyso xaalada, mar walbana ku fekereyso in natiijada ugu dambeysa ay tahay natiijada ficilkaaga.

Biriijka birta

Waxyaabaha ugu wanaagsan adduunka waxaa ka mid ah in la ogaado in dariiqa loo maro ay tahay mid sax ah . Wakhtigan wakhti dheer ayaa lagu sugayay adiga oo xaqiijinaya in doorashadaadu ay ahayd tan ugu fiican xaalad kasta. Waxa ugu wanaagsan waa in aad is dejiso oo aad is dejiso si wax walba u sii socdaan.

Briijka quruxda badan

>Wakhti yar gudaheed waxaad heli doontaa jacayl weyn, waxaadna fursad u heli doontaa inaad ku raaxaysato daqiiqad kasta daqiiqad isaga/iyada. Ku riyoonida buundada quruxda badan waxay astaan ​​u tahay nasiibka jacaylka iyo ifafaale weyn marka la eego guud ahaan beerta saamaynta leh.

ku riyoonaya buundada adiga oo ka gudba

Muddo yar gudaheed waxaad heli doontaa fursada aad ku gaadhayso hadafyadaada oo dhan. Laakiin si taas loo gaaro waxa muhiim noqon doonta in xal cusub loo helo mashaakilaadkii hore, taas oo ah, in la halabuuro.

Ka boodda ama ka dhaca buundada

Shaki la'aanteed noloshaadu aad ayay u fiicnaan doontaa haddii aad barato dib u eeg saaxiibtinimadaada, laakiin xukun la'aan. Isku day in aad falanqeyso haddii uu qof ku qaldamo ama uu ka masayro xaaladdaada, waayo waxaa lama huraan ah in aad taxaddar dheeraad ah u yeelato.

Briijka Burbursan

iyada oo loo marayo waa muhiim si ay u keento korriin weyn. Haddaad ku riyootid buundo dumaysa waacalaamad muujinaysa in dhibaatooyinku ay u baahan doonaan dadaal weyn si aad wax walba u saxdo.

Duminta buundada

Wanaaggaaga ayaa dad badan ka dhigaya inay bartaan inay qiimeeyaan go'aankaaga. Isku day in aad sidaas ku sii wadato oo aad si gaar ah uga fogaato in aad cadhooto ama aad wax ka cabato, waayo taasi ma xalinayso dhibaatada.

Briij la dhiso

Aragtida ay riyadu ku siisay waa dhab oo aad dhisayso. waddo farxad weyn u ah wax walba. Waxaa lama huraan ah in la sii wado rumaynta Eebbe iyo rumaynta in aadanuhu mar walba ka wanaagsanaan karo.

Briijka biyaha korkiisa

Waxa jira laba macne oo ay leeyihiin dadka ku riyooda arrintan: ta koowaad waa. in haddii ay nabad noqoto ay calaamad u tahay barwaaqada badan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad kalsooni la'aan tahay, waxay calaamad u tahay inaad iska ilaaliso inaad sameyso ganacsi cusub ama xitaa inaad halis gasho.

Briij cidhiidhi ah

qof walba. Laakiin ka hor waxaad guran doontaa dhammaan natiijooyinka oo waxaad awoodi doontaa inaad ka faa'iidaysato wax kasta oo nasiib darro ah maanta. , waxaa laga yaabaa inay burburto towbada. Riyooyinka buundada qallafsan waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay inaad dib u eegto dabeecadahaaga, sababtoo ah deegaankan waxaa laga yaabaa inay jiraan khaladaad. 7> Drawbridge adag si looga gudbo dhibaatooyinka. Sirtu maaha inaad cabato ee waa inaad dagaalanto oo kaliya, waxaad ku socotaa wadadii saxda ahayd, waqti yar gudaheedna waxaad ka gudbi doontaa xaaladan oo dhan. 10>Riyada Kaniisada
  • Riyada isdilka
  • Riyada buundada ma calaamad wanaagsan miyaa?

    Briijku waa dariiqa isku xidha laba meelood, markaa haddaad ku riyootay, waxay calaamad u tahay isbeddelka soo socda. Haddii dabeecadahaagu ay yihiin fursadda in macnaha wanaagsan yahay aad u weyn, laakiin jiilaalka sidoo kale waa u qalantaa. Waxa muhiimka ah waa inaad sii waddo samaynta waxa saxda ah, taas oo ah, waxa naftaada guduhu tilmaamayso.

    Sidoo kale eeg: riyo dhaqida suxuunta

    Leonard Wilkins

    Leonard Wilkins waa tarjumaan riyooyin khibrad leh iyo qoraa kaas oo naftiisa u huray inuu daah furo siraha miyir-beelka aadanaha. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo duurka ah, wuxuu sameeyay faham gaar ah oo ku saabsan macnaha bilowga ah ee ka dambeeya riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Dareenka Leonard ee tarjumaada riyada wuxuu bilaabmay sannadihiisii ​​​​hore markii uu la kulmay riyooyin muuqda oo nebiyad ah oo isaga uga tagay cabsida weyn ee ay ku yeesheen noloshiisii ​​soo jeedka. Markii uu si qoto dheer ugu dhex milmay adduunyada riyooyinka, waxa uu daah-furay awoodda ay u leeyihiin in ay ina hagaan oo noo iftiimiyaan, taas oo waddada u xaadhaysa korriinka shakhsi ahaaneed iyo is-helidda.Isagoo ku dhiirigeliyay safarkiisa, Leonard wuxuu bilaabay inuu la wadaago aragtidiisa iyo fasiraadiisa bloggiisa, Riyooyinka Macnaha Hore ee Riyooyinka. Qalabkani wuxuu u oggolaanayaa inuu gaaro dhagaystayaal ballaadhan oo uu ka caawiyo shakhsiyaadka inay fahmaan fariimaha qarsoon ee ku jira riyooyinkooda.Habka Leonard ee tarjumaada riyada ayaa ka baxsan calaamadda dusha sare ee sida caadiga ah lala xiriiriyo riyooyinka. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay hayaan luuqad gaar ah, oo u baahan fiiro gaar ah iyo faham qoto dheer oo ku saabsan maanka miyir-qabka ee riyada. Isaga oo u maraya balooggiisa, wuxuu u shaqeeyaa sidii hage, isagoo ka caawinaya akhristayaasha inay go'aamiyaan calaamadaha iyo mawduucyada adag ee ka muuqda riyooyinkooda.Leonard oo leh cod naxariis leh oo naxariis leh, wuxuu higsanayaa inuu awood u yeesho akhristayaasha si ay u qaataan riyooyinkoodaqalab awood u leh isbeddelka shakhsi ahaaneed iyo is-milicsiga. Aragtidiisa xiisaha leh iyo rabitaankiisa dhabta ah ee uu ku caawiyo dadka kale ayaa ka dhigay kheyraad lagu kalsoon yahay oo ku jira goobta tarjumaada riyada.Marka laga reebo boggiisa, Leonard wuxuu qabtaa aqoon-is-weydaarsiyo iyo siminaaro si uu ugu qalabeeyo shakhsiyaadka qalabka ay u baahan yihiin si ay u furaan xigmadda riyooyinkooda. Wuxuu dhiirigeliyaa ka-qaybgalka firfircoon wuxuuna bixiyaa farsamooyin wax ku ool ah si uu uga caawiyo shakhsiyaadka inay xusuustaan ​​oo ay u falanqeeyaan riyooyinkooda si wax ku ool ah.Leonard Wilkins wuxuu si dhab ah u aaminsan yahay in riyooyinku ay albaab u yihiin nafteena gudaha, iyagoo siinaya hagitaan iyo dhiirigelin qiimo leh oo ku saabsan safarka nolosheenna. Isaga oo hammigiisa u qabo fasiraadda riyada, waxa uu ku martiqaaday akhristayaasha in ay bilaabaan sahan macno leh oo ku saabsan riyooyinkooda oo ay ogaadaan awoodda baaxadda leh ee ay u hayaan qaabaynta noloshooda.