Riyada inaad ooynayso waxay noqon kartaa astaan ​​tilmaamaysa shucuurta la cadaadiyo ee aad gudaha ku haysay.

Si kastaba ha ahaatee, riyooyinka mar walba si sahal ah looma fasiri karo, sababtoo ah, iyadoo ku xidhan macnaha guud, fahamku wuxuu yeelan karaa macne aad u kala duwan.

Sidaa darteed, fahamka tafaasiisha ku jirta riyada waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto macnaha dhabta ah ee riyo ku saabsan oohinta.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyoonayso inaad ooynayso

Waa wax caadi ah inaad isku daydo inaad cadaadiyo shucuurta murugada leh ama dareenka xun, si kastaba ha ahaatee, mar walba waxay iman doontaa heer aanay mar dambe joogin. suurto gal ah in aad iyaga ka ilaaliso naftaada.

Riyada aad ku riyoonaysay inaad ooynayso waa nooc riyo ah oo isku dayaysa inay muujiso shucuurtaas, waxaanaynu u fahmi karnaa inaynu ku sii soconno xadkayaga. fasiraadda riyada waa la fasiri karaa, noqo mid toosan oo sax ah, kuwaas oo ah:

• Yaa ooya?
• oohintee?
• Ma dhacdo riyada ku dhacda?

Innagoo ka duulayna xogtan, waxaynu qeexi karnaa farriinta dhabta ah ee ku jirta riyadu waxay tahay, tafsiirkeeduna wuxuu noqonayaa mid mar walba toosan oo sax ah.

Oohinta badan murugo leh

Riyadani waxay ka dhigan tahay inaad ku xayiran tahay dareenkaaga. Isku day inaad sheegto waxaad dareemayso hana ka werwerin waxay dadka kale ku fikirayaan ama haddii ay wax u dhimayso dareenka qof. Wax walba waa in si xushmad leh loogu hadlaa, waana inaadan waxba ku haysan gudahaaga.Hadday arrintu sidaas tahay, horeba waad u ogeyd, ha isku celinin dareenkaaga si aad ah.

Inaad ku riyootid inaad aragto qof ooyaya

Riyadani waa calaamad weyn, maadaama ay astaan ​​u tahay imaatinka iyo soo dhawaanshaha qof cusub, iyo suurto gal, xiriir jacayl cusub.

Sidaa darteed, waqtigan waa marka aad u furnaato waayo-aragnimada cusub iyo xiriirrada cusub, maxaa yeelay waxay u badan tahay inaad la kulanto qof noloshaada gaar ku ah.

Riyada inaad maqasho qof ooyaya waxay calaamad u noqon kartaa inaadan ku raaxaysanayn kartidaada buuxda, iyo inaad u baahan tahay inaad si qoto dheer u ogaato naftaada. Laftaada, si kastaba ha ahaatee, waa inaadan dhayalsan awooddaada.

Aqoonsiga hadiyadahaaga, kartidaada, iyo sidoo kale xuduudahaaga iyo cilladahaaga waxay kaa caawin karaan inaad gaarto yoolalkaaga oo aad si hufan u dejiso qorshayaasha.

Riyo taasi waxay qofka ka ooysiisaa

In aad ku riyootid inaad qof ka ooysiinayso waxay calaamad u tahay inaad la kulanto dagaal iyo isku dhac qof kuu dhow, lagana yaabo noloshaada jacayl.

Markaa tani waa Waqtiga saxda ah ee aad isku daydo inaad is dejiso oo aad si sax ah u dhaqanto, si aad uga fogaato dagaalada aan loo baahnayn iyo iskahorimaadyada dadka kugu dhowla xoojiyay.

Riyada ilmo ooyaya

>Riyadani waa calaamad muujinaysa in warku soo dhowaanayo noloshaada, hase yeeshee, macnaheedu maaha war xun iyo mid togan.

Waa riyo Waxaan u aqoonsan karnaa inay yihiin kuwa u digtoon waxyaalaha soo socda, anagoo lama huraan u ah inaad feejignaan iyo digtoonaadaan mar kasta. Fursad gaar ah oo ay ku dhici karto noloshaada.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya dad dhintay oo aan la garanayn

Riyada qof weyn oo ooya

Riyada qof weyn oo ooya waa calaamad muujinaysa in falkaagu uu dhibaato u geysanayo dadka kugu xeeran.

Marka, isku day in aad dib u eegto ficiladaada iyo hab-dhaqankaaga, oo fahan iyo kalgacal badan la yeelo dadka kugu xeeran, si aad u sii xoojiso xidhiidhkiina.

In aad ku riyootid qof qaraabo ah oo ooya

Riyada qof qaraabo ah oo ooynaysa waxa ay calaamad u tahay in qof kuu dhow uu soo mari doono waqti adag oo murugo iyo walaac badan. Si kastaba ha ahaatee, , riyadan waxaa loo qaadan karaa inay tahay riyo togan, maxaa yeelay waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad awood u leedahay inaad ka caawiso qofkaas inuu ka gudbo dhibaatooyinkan.

Sidaas darteed, waxaad u baahan tahay inaad la xiriirto kuwa aad jeceshahay oo aad rabto inaad ku caawiso waqtiga saxda ah, oo si wadajir ah u xalliya khilaafaadka, si ay u xoojiyaan xiriirkooda.

Riyo oohin farxad lehoohinta farxadu waa calaamad muujinaysa in aynu aad u fiirsi lahayn oo aynu aqbalno dareenkeena, waayo waxay kaa caawin karaan xalinta mushkilad halis ah. noloshaada. . muhiim u ah xallinta xaalad dhegdheg leh.

Waxaan u baahannahay inaan aqoonsanno in dhibaatooyinka qaarkood aysan ahayn kuwo fudud oo lagu xallin karo, iyo in caawinta qof kuu dhow ay muhiim u tahay inaad ka gudubto dhibaatooyinkaaga.

Marka, isku day inaad furto oo muujiso baahida loo qabo. Fiiro gaar ah iyo caawimo wakhtigan, sababtoo ah tani waxay caddayn doontaa inay aad waxtar kuu leedahay.

Riyada oo u ooysa geeri > <1 Haddii aad runtii qof wayday dhawaan, waxay la macno tahay inaad wali isku dayayso inaad murugada wax ka qabato sida ugu fiican ee aad awooddo, si kastaba ha ahaatee, habeen la iskuma samayn doono, sax? Sidaa darteed, ixtiraam xadkaaga oo qaado tallaabo hal mar ah, sababtoo ah aqbalaadda runtii waa geeddi-socod waqti badan! , halkaas oo wax walba u muuqdaan in ay u socdaan si qaldan. Deggan! Daqiiqadosidaas oo kale waa wax iska caadi ah, waxa kaliya ee lagaa rabo waa inaad iska dhaafto oo aad rumayso inay dhawaan dhici doonto.

Riyada oohinta xanuunka

Cudurka waa wax qof walba baabi’iya, gaar ahaan marka waa wax culus. Haddii aad ku riyootay inaad u ooynayso jirro dartiis, riyadan oo kale waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad nasato sababtoo ah aad ayaad u daalan tahay. 0 Sidaa darteed, daqiiqadaha nasashada aad bay muhiim u yihiin, sababtoo ah haddii aadan ku dhammaanin meel aad ku nasato, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaatooyin caafimaad. Haddaba, ka digtoonow taas!

Riyo oohinta macnaha kitaabiga ah

> Macnaha kitaabiga ah ee riyada inaad ooynayso waxa lala xidhiidhin karaa wakhtiyo adag oo uu riyuhu ku socday. iyada oo loo marayo. Ma ku jirtaa dhibaato aad u qalafsan oo aad lumisay rajada aad xallin lahayd? Deggan!

Waa wax caadi ah in sidaas la dareemo, gaar ahaan marka ay dhibaatadu u muuqato inay ka sii darayso, laakiin ha iloobin wax muhiim ah: waligeen kama yaraan doono dhibaheena. Haddaba, dhamaantood xal baa u yaal!

Riyo oohin iyo oohin ka kaca. maadooyinka xasaasiga ah. Khasaaraha, xaaladaha adag iyo daqiiqadaha walaaca ayaa kicin kara falcelintan nolosha dhabta ah, markaa waa wax fiican.ka badan inta aad malaynayso.

Macnaha ugu badan waxa uu tilmaamayaa in qofka riyoonaya uu u baahan yahay in uu wax badan furo, haddii kale waxa uu ku dambayn doonaa in uu dareenkiisa liqo. Haddii aad ku sugan tahay xaaladdan oo kale, ka waran inaad weydiiso qof aad ku kalsoon tahay caawimaad?

Riyada oohinta dhiiga > 12> oohintan keenta. Dunida riyada, oohinta dhiigga waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad si fiican u daryeesho caafimaadkaaga, maadaama ay jirto khatar ah inaad ku xanuunsato dayacnaantaada goobtan.

Sidee tahay cuntadaadu? Iyo guud ahaan caadooyinkaaga? Ka digtoonow waxa wax u dhimi kara caafimaadkaaga, laga bilaabo cuntada ilaa balwadaha. Caafimaadkaaga dhinac ha uga tagin oo u kala hormari meeshan, si aanay dhibaatadu kuu soo gaadhin

Riyada ilmaha oo ooya

Ma ku riyootay ilmo yar oo ooya? Hadday haa tahay, riyada noocan ahi waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay wakhti aad ku milmi karto waxyaalaha qaar, maadaama daadkan xogta ahi ay saamaynayso dhinacaaga shucuureed. Ka fikirida shay isku dheeli tiran marka shucuurtu kor u kacdo way adag tahay.

Marka waxa ugu fiican ee la sameeyo waa run ahaantii sug! Sii wakhti oo arag sida wax walba u horumarin karaan maalmaha. Waxaad u baahan tahay inaad ka soo kabsato shilka si aad isugu daydo inaad kacdo, ka hor inta aanad samaynin wax go'aano kale oo muhiim ah.

>Riyada ilmahaooynaya >

Ma ku riyootay wiilkaaga oo ooya? Hadday haa tahay, markaa riyadani waxay muujinaysaa inaad u dhaqmayso si aad u cabsi badan, taas oo ah, waxaad u dhaqmaysaa si taxadar la'aan ah oo quus ah. Ku dhawaad ​​dhammaan kiisaska, hab-dhaqannadan ayaa xaaladda ka sii dara!

Ma jiro aabbe ama hooyo jecel inay arkaan ilmo ooyaya, sax? Laakiin ka fakar: kaliya sababtoo ah wuxuu ku ooyaa riyo macnaheedu maaha inuu u baahan yahay ilaalin dheeraad ah nolosha dhabta ah! Markaa la hadal ilmahaaga, laakiin ha ku caburin su'aalo iyo xukunno aan loo baahnayn.

ku riyoodo inantaada oo ooynaysa > <1 Waxaa laga yaabaa inaad carruurtaada ku xajinayso ilaalin aan loo baahnayn, natiijadeeduna, waxaa kugu adag inaad la hadasho. 0 Gabadhaadu waxay u baahan tahay inay ku kalsoonaato, si aad u hesho kalsoonidaas, waxaad u baahan tahay inaad muujiso inaad tahay aabe ama hooyo ka sokow, inaad sidoo kale u noqon karto saaxiib weyn iyada.

>Riyada hooyo ooynaysa

Ma ku riyootay hooyadaa oo ooynaysa? Haddii ay sidaas tahay, riyadu waxay muujinaysaa inaad aad uga fog tahay hooyadaa, haddii ay weli ku jirto qorshahan. Haddaba sidee ku saabsan in badan oo ka mid ah nolosheeda? Taasi waxay kaa tagi doontaaQalbiga ugu raaxada badan.

Laakiin haddii hooyadaa ay dhimatay, waxay la macno tahay inaad weli u xiistay, taas oo gabi ahaanba iska caadi ah. Kaliya iska jir in murugadani aysan kaa joojin inaad horay u socotid, sababtoo ah qof kastaa si fudud ulama macaamilo mawduuca. Haddii aad u baahan tahay caawimo, ha ka waaban inaad weydiiso! Ka dib oo dhan, wax walba lama samayn karo kaligiis.

Sidoo kale eeg: ku riyoon tubta

Riyada oohinta ee ciyaarta xayawaanka

>Marka laga hadlayo ciyaarta xayawaanka, riyada inaad ooynayso waxay noqon kartaa calaamad xiiso leh. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in laga yaabo inaad ku dhamaato inaad la yaabto noloshaada, sidoo kale, waxay muujinaysaa inaad fursad weyn u leedahay inaad ku guulaysato yoolalkaagii ugu dambeeyay. Ma oohin farxad bay ahayd? Dabcan, riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa tirooyin xiiso leh oo loogu talagalay sharadka:

>
• TON: 69
• >BOQOL: 469
• >KUN : 5469
> >

Neefka waqtigu waa doofaarka. Nasiib wacan ciyaartaada!

In aad ku riyootid inaad ooynayso oo aad doodayso

Inaad ku riyootid inaad ooynayso oo aad qof la doodayso waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad xoogaa nasato, sababtoo ah diiqada ayaa dhammaanaysa. maalintaada. Si aanad ugu dhicin khatarta ah inaad noqoto mid gubasho ah, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u daryeesho xaaladda. Maalmo gooni ah oo nasasho ah oo aad haysato meel bannaan, si aad u hesho meel bannaan marka wax walba ay xun yihiin

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyoonayso oohin?

Sida aan arki karno, oohintu had iyo jeer ma ahaan doontomurugo, wax walbana waxay ku xirnaan karaan duruufaha ay ku dhacaan.

Hadaba, fahamka faahfaahinta riyada, dhacdooyinka iyo sababta oohintu waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto fariinta ku jirta. Had iyo jeer fasiraada riyadu waxay noqon kartaa mid adag, tanina waxay aad u caddahay marka aynu ku riyooyinno tafsiiro badan, sida dhacda markaad ku riyootid inaad ooynayso.

macnayaal badan:

8> ku riyooto qof dhintay
• had iyo jeer ku riyoodaa isla qofkaas
• ku riyoodo inaadan indhaha kala qaadi karin