Xewna ku tu digirî dikare bibe sembolek ku behsa hestên tepeserkirî yên ku te di hundurê xwe de nehiştine.

Binêre_jî: xewna çopê

Lêbelê, xewn her gav bi hêsanî nayên şîrove kirin, ji ber ku, li gorî çarçowe, têgihîştin dikare wateyek pir cûda hebe.

Ji ber vê yekê, têgihîştina hûrguliyên di xewnê de dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn wateya rastîn a xewnek li ser giriyê fam bikin.

Wateya xewna ku hûn digirîn tê çi wateyê

Tiştek hevpar e ku meriv hewl bide ku hestên xemgîn an neyînî bitepisîne, lêbelê, dê her gav were xalek ku ew êdî nema gengaz e ku meriv wan ji xwe re bihêle.

Xewna ku hûn digirîn celebek xewnê ye ku hewl dide van hestan îfade bike, û em dikarin wekî hişyariyek fam bikin ku em digihîjin sînorê xwe.

Lêbelê, pêdivî ye ku hin hûrgulî analîz bikin da ku şîrovekirina xewnê dikare were şîrove kirin, rasterast û rasttir be, ango:

• Kî digirî?
• Girînek çawa?
• Gelo di xewnê de bûyerek diqewime?

Li gorî van agahiyan em dikarin diyar bikin ka peyama rastîn a di xewnê de çi ye û şirovekirina wê her dem rasterast û rasttir be.

Pir girîn bi xemgînî

Ev xewn nîşan dide ku hûn di hestên xwe de asê mane. Biceribînin ku hûn tiştên ku hûn hîs dikin bibêjin û xem nekin ku yên din dê çi bifikirin an gelo ew ê hestên kesek biêşîne. Divê her tişt bi rûmet bête gotin û tu tiştek di hundurê xwe de nehêle.Ger wisa be, hûn jixwe dizanin, hestên xwe ewqas negirin.

Xewna ku hûn dibînin ku kesek digirî

Ev xewn nîşanek mezin e, ji ber ku hatin û nêzîkbûna kesek nû, û dibe ku, têkiliyek evînê ya nû.

Ji ber vê yekê, ev demek e ku divê hûn ji serpêhatî û têkiliyên nû re vekirî bimînin, ji ber ku îhtîmal e ku hûn ê di jiyana xwe de yekî pir taybetî bibînin.

Di xewnê de ku hûn digirîn yekî dibihîzin

Xewna ku hûn dibihîzin ku kesek digirî dikare nîşanek be ku hûn ji potansiyela xwe ya tam kêfê nagirin, û ku hûn hewce ne ku xwe kûrtir nas bikin.

Dibe ku di rewşên ku hûn xwe bêkêmasî hîs bikin an jî bi kêmbaweriya we re çêbibe. xwe, lê belê, divê hûn kapasîteya xwe kêm nebînin.

Naskirina diyariyên xwe, kapasîteya xwe, her weha sînor û kêmasiyên we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe û planên pir bikêrtir amade bikin.

Xewnandin. ku mirov digirîn

Xewna ku hûn mirovekî digirîn nîşana wê yekê ye ku hûn dikarin bi kesekî nêzîkî xwe re şer û pevçûnan rû bidin, û dibe ku di jiyana xwe ya evînê de jî.

Ji ber vê yekê ev e wextê rast ku hûn hewl bidin ku aram bimînin û rast tevbigerin, ji bo ku hûn bi kesên nêzî xwe re ji şer û pevçûnên nehewce dûr bikevin.

Zanîn ku hûn çawa paşde gav bavêjin û şert û mercên kesên din qebûl bikin, dikare ji we re bibe alîkar ku hûn têkiliyên xwe bêtir biparêzin.xurt kirin.

Xewna zarokekî digirî

Ev xewn nîşana wê yekê ye ku nûçe dê di jiyana we de bên, lê belê ev nayê wateya nûçeyên neyînî û erênî.

Xewnek e ku em dikarin wekî hişyariyek ji bo tiştên ku werin destnîşan bikin, ku hewce ye ku hûn her gav baldar û hişyar bimînin.

Sebir û tevger di wextê rast de dê ji we re bibe alîkar ku hûn nakokiyan çareser bikin, û herî zêde bikar bînin firsendeke yekta ku ew dikare di jiyana we de çêbibe.

Xewna ku mirovekî mezin digirî

Xewna ku mirovekî mezin digirî, nîşana wê yekê ye ku kirinên we dibe ku zirarê bidin kesên derdora we.

Ji ber vê yekê, biceribînin.çalakî û helwestên xwe binirxînin û bi kesên li dora xwe re bêtir têgihîştin û hezkirinê bikin, da ku hûn têkiliyên xwe hîn zêdetir xurt bikin.

Xewna xizmekî ku digirî

Xewna xizmekî ku digirî, nîşana wê yekê ye ku kesekî nêzîkî we dê di demeke dijwar de derbas bibe, bi xemgînî û dilgiraniyê.

Lêbelê, ev xewn dikare wekî xewnek erênî were hesibandin, ji ber ku ev tê vê wateyê ku hûn dikarin ji wî kesî re bibin alîkar da ku van tengasiyan derbas bike.

Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku xwe bigihînin wan kesên ku hûn jê hez dikin û dixwazin alîkariya wan bikin. wextê rast, û bi hev re nakokiyan çareser bikin, da ku ew karibin têkiliya xwe hîn zêdetir xurt bikin.

Xewna girîna bi şahî

Xewnagiriya ji şahiyê nîşana wê yekê ye ku divê em bêtir baldar bin û însên xwe bipejirînin, ji ber ku ew dikarin bibin alîkar ku pirsgirêkek cidî çareser bibe.

Binêre_jî: xewna rêwîtiyê

Divê hûn carinan qebûl bikin û li gorî dilê xwe tevbigerin, ji ber ku ev dikare bibe pir erênî di jiyana te.

Xewna hevalekî digirî

Xewna hevalekî digirî nîşana wê yekê ye ku meriv hewil nade hemû pirsgirêkên xwe bi tena serê xwe çareser bike û alîkarîya hevalên xwe dikare bibe di çareserkirina rewşek asê de girîng e.

Divê em zanibin ku hin dijwarî ne ew qas hêsan in ku werin çareser kirin, û ku alîkariya kesek nêzîk dikare ji bo derbaskirina pirsgirêkên we girîng be.

Ji ber vê yekê, hewl bidin ku vekin û hewcedariya we nîşan bidin. di vê demê de baldarî û alîkarî, ji ber ku ev ê ji we re pir alîkar be.

Xewna ku hûn li ser mirinê digirîn

Xewna ku hûn li ser mirinê digirîn dikarin du wateyan hebin. Ger we di van demên dawî de bi rastî kesek wenda kir, ev tê vê wateyê ku hûn hîn jî hewl didin ku bi qasî ku hûn dikarin bi kederê re mijûl bibin, lêbelê, ew ê di şevekê de neyê kirin, rast? Ji ber vê yekê, rêz ji sînorên xwe bigirin û gavekê gav bavêjin, ji ber ku pejirandin bi rastî pêvajoyek demdirêj e!

Lêbelê, heke we kesek winda nekiribe, xewn nîşan dide ku hûn di hin pirsgirêkek navxweyî re derbas dibin. , ku her tişt xuya dike ku rêyek xelet diherike. Bêdeng! Momentsyên weha gelemper in û ya ku divê hûn bikin ev e ku bihêlin ew derbas bibin û bawer bikin ku ew ê di demek nêzîk de çêbibe.

Xewndana giriyê li ser nexweşiyê

Nexweşî tiştek e ku her kesî dikuje, nemaze dema ku tiştekî cidî ye. Ger we xewn dît ku hûn ji ber nexweşiyekê digirîn, ev celeb xewn nîşan dide ku hûn hewce ne ku bêhna xwe bidin ji ber ku hûn pir westiyayî ne.

Rojîna we pir mijûl e û ev yek ji we gelek daxwaz dike. Ji ber vê yekê, kêliyên bêhnvedanê pir girîng in, ji ber ku heke hûn cîhê bêhnvedanê nehêlin, dibe ku hûn hin pirsgirêkên tenduristiyê hebin. Ji ber vê yekê, hay ji vê yekê hebin!

Wateya Încîlî ya Xewna giriyê

Wateya Încîlî ya xewna ku hûn digirîn dikare bi demên dijwar ên ku xewnevan diçû ve girêdayî be. bi rêya. Ma hûn di pirsgirêkek pir tevlihev de ne û hûn hêviya çareserkirina wê winda dikin? Bêdeng!

Pir gelemperî ye ku meriv bi vî rengî hest bike, nemaze dema ku pirsgirêk xuya dike ku her ku diçe xirabtir dibe, lê tiştek girîng ji bîr nekin: em ê tu carî ji pirsgirêkên xwe piçûktir nebin. Ji ber vê yekê çareyek ji van hemûyan re heye!

Xewna girî û şiyarbûna bi girî

Xewna ku hûn digirîn û şiyar dibin bi giriyê gelek berbelav e, nemaze dema ku xewn li ser mijarên hestiyar. Windabûn, rewşên tevlihev û kêliyên stresê dikarin vê refleksê di jiyana rast de derxin holê, ji ber vê yekê ew tiştek baş e.ji ya ku hûn difikirin gelemperîtir e.

Wateya herî berbelav hewcedariya xewnevan ji bo vekirina bêtir vedibêje, wekî din ew ê ji hêla hestên xwe ve were daqurtandin. Ger hûn di rewşek weha de ne, gelo hûn çawa dikarin ji yekî ku pê bawer e ji bo alîkariyê bixwazin?

Xewndana xwîna giriyê

Xwîngirîn tiştek pir ecêb e, lê rewşek kêm heye ku dibe sedema vê qêrînê. Di dinyaya xewnê de xwîn girî tê wê wateyê ku divê tu baştir li tenduristiya xwe miqate bibî, ji ber ku ji ber xemsariya xwe di vî warî de metirsiya nexweşiyê heye.

Xwarina te çawa ye? Û adetên we bi gelemperî? Hay ji tiştên ku dikare zirarê bide tenduristiya we, ji xwarinê bigire heya tiryakê hebin. Tenduristiya xwe li aliyekî nehêlin û vî warî bidin pêş, da ku pirsgirêk negihêjin we.

Xewna ku zarokek digirî

We xewna ku zarokek digirî dît? Ger erê, ev celeb xewn nîşan dide ku ji we re demek hewce ye ku hûn hin tiştan asîmîle bikin, ji ber ku ev lehiya agahdarî bandorê li aliyê weya hestyarî dike. Û fikirîna tiştekî hevseng dema ku hestên xwe zêde dibin tevlihev e.

Ji ber vê yekê ya herî baş ew e ku bi rastî li bendê bin! Wextê xwe bidin û bibînin ka her tişt çawa dikare bi rojan baştir bibe. Pêdivî ye ku hûn ji qezayê xilas bibin da ku hûn hewl bidin ku rabin, berî ku hûn biryarên girîngtir bidin.

Xewna zarokêdigirî

Te xewna kurê xwe digirî? Ger erê, wê hingê ev xewn nîşan dide ku hûn bi rengek pir tirsnak tevdigerin, ango hûn bêhiş û bêhêvî tevdigerin. Hema hema di hemû rewşan de, ev helwest rewşê hîn xerabtir dike!

Tu bav û dêyek ji dîtina zarokek digirîn hez nakin, ne wisa? Lê bifikire: tenê ji ber ku ew di xewnê de digirî, nayê vê wateyê ku ew di jiyana rast de hewceyê parastinek zêde ye! Ji ber vê yekê bi zarokê xwe re bipeyivin, lê bi pirs û darazên nehewce wî nefetisînin.

Xewna ku keça xwe digiriya

Eger we di xewna xwe de dît ku keça xwe digirî, wateya vê xewnê pir dişibihe xewna li jor a li ser xewna ku kurê xwe digirî. Dibe ku hûn zarokên xwe bi parastineke nepêwist xeniqînin, û di encamê de, hûn bi wan re bipeyivin zehmetiyê dikişînin.

Ji ber vê yekê ya herî baş a ku hûn dikarin bikin ev e ku bi rastî dest bi nermtir tevbigerin, da ku ew karibin zêdetir bi gotinên we bawer bikin. Pêwîst e keça te bi te bawer be û ji bo ku tu bi wê baweriyê bibî, divê tu nîşan bidî ku ji bilî bûyîna bav an dê, hûn dikarin ji wê re jî bibin hevalek mezin.

Xewna dayik digirî

Te xewna diya xwe digirî? Ger wusa be, xewn nîşan dide ku hûn ji diya xwe pir dûr in, heke ew hîn jî di vê planê de hebe. Ji ber vê yekê çawa dibe ku di jiyana wê de bêtir hebe? Ew ê we bihêledilê herî rehet.

Lê heke diya te miribe, ev tê wê maneyê ku tu hê jî bêriya wê dikî, ev jî bi tevahî normal e. Tenê hay ji xwe hebin ku ev xemgînî nehêle ku hûn bi pêş ve biçin, ji ber ku her kes hêsantir bi mijarê re mijûl nabe. Ger hewcedariya we bi alîkariyê hebe, dudilî nebin ku hûn bipirsin! Jixwe her tişt bi tena serê xwe nayê kirin.

Di lîstika heywanan de girîkirina xewnan

Di lîstika heywanan de, xewna ku hûn digirîn dikare nîşanek balkêş be. Ev celeb xewn destnîşan dike ku dibe ku hûn di jiyana xwe de hin surprîz bibin û, ji bilî vê, ew destnîşan dike ku we şansek mezin heye ku hûn armancên xweyên herî dawî pêk bînin. Qêrîna şahiyê bû? Û helbet ev xewn ji bo behîsê jî hejmarên balkêş nîşan dide:

• DEH: 69
• SED: 469
• HEZAR : 5469

Heywanê demê beraz e. Bextê te xweş bî di lîstika xwe de!

Xewna ku tu digirî û nîqaşê dikî

Xewna ku tu bi yekî re digirî û nîqaşê dikî tê wateya ku divê tu hinekî bêhna xwe bidî, ji ber ku stres diqede. roja te. Ji bo ku hûn xetera şewitandinê nehêlin, hûn hewce ne ku hûn rewşê çêtir bigirin. Ji bo bêhnvedanê rojên ji hev veqetînin û dergehek we hebe, ji ber vê yekê hûn dikarin bibin xwedî dergehek dema ku her tişt xirab e

Wateya ku meriv di xewna giriyê de ye çi ye?

Wekî ku em dibînin, girî dê her gav ne bexemgîn e, û her tişt dikare bi şert û mercên ku tê de diqewime ve girêdayî be.

Ji ber vê yekê, têgihîştina hûrguliyên xewnê, bûyer û sedema giriyê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn peyama tê de fam bikin.

Şîrovekirina xewnekê her dem dikare dijwar be, û ev yek hê bêtir eşkere ye dema ku xewnên me bi gelek şiroveyan hebin, wek ku di xewna ku hûn digirîn diqewime.

Wateyên bêtir:

• bi yekî ku berê miriye re xewnan dibîn
• herdem bi heman kesî re xewnan dibînim
• di xewna xwe de dibînim ku hûn nikarin çavên xwe vekin

<3 3>