Биеийн жинг зүүдлэх нь хувийн сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй шууд холбоотой бөгөөд сэрэмжлүүлэг эсвэл бүр бэлгэ тэмдэг болдог.

Биеийн жинг бэлгэддэг. таны мэдэрч буй хүнд мэдрэмжийг тээж явахад хүндрэлтэй байгаа нь таны эрүүл мэнд, амьдралын чанарт нөлөөлж байна.

Гэхдээ үүнийг зөв, үнэн зөв тайлбарлахын тулд энэ зүүдний нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Биеийн дээд хэсэгт жинг зүүдлэх нь

Зүүдэндээ байгаа биеийн жин нь бидний дотор байгаа сэтгэл хөдлөлийн нарийн төвөгтэй байдлыг илэрхийлдэг. тэднийг тайвшруулж чадахгүй.

Гэсэн хэдий ч энэ зүүдний тайлал нь төвөгтэй , учир нь бид энэ мөрөөдлийн нарийн ширийн зүйлийг бүрэн шинжлэхгүй байх үед нөхцөл байдлыг олоход хэцүү байдаг.

Ерөнхийдөө ийм төрлийн зүүдийг үүсгэдэг сэтгэл хөдлөлүүд сөрөг хандлагатай байдаг ч энэ нь үргэлж дүрэм биш байдаг.

Энэ зүүдний утга учир юу болохыг олж мэдэх , бид дараах хүчин зүйлсийг ойлгох хэрэгтэй:

• Жин ямар байна?
• Жин хаана байна вэ?
• Зүүдэндээ ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Ийм мэдээлэл нь мөрөөдлийн агуулгыг бүрмөсөн өөрчилж, өөрийнхөө тухай, мэдрэмжээ хэрхэн зохицуулах талаар бага зэрэг ойлгоход тусална.

Тиймээс энэ мөрөөдлийг үүсгэсэн сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлох шаардлагатайЗүүдэндээ бидний тодорхойлж чадах нарийн ширийн зүйлс, нөхцөл байдлыг танилцуул.

Мөрөн дээрээ ачаа тээж байна гэж мөрөөдөх

Бид мөрөн дээрээ ачаа үүрч байна гэж хэлэхэд бид энэ мэдрэмжийг амьдралдаа үүрч байгаа ачаа гэж ойлгож болно.

Мөн_үзнэ үү: хадаас мөрөөддөг

Энэ нь гэр бүлийн асуудал болон бидний мэргэжлийн амьдрал, санхүүгийн болон романтик харилцаатай холбоотой байж болно.

Тиймээс энэ мөрөөдөл нь хүнд хэцүү мэдрэмжийг бэлэгддэг, ялангуяа бид харилцаандаа хариуцлага, үүргийн мэдрэмжийн тухай ярих үед.

Энэ мөрөөдөл нь таны харилцаанд хэчнээн их ачаалалтай байсан ч таныг хэн бэ гэдгийг тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул та харилцаагаа илүү үнэлэх хэрэгтэйг анхааруулж байна.

Зүүдлэх. ухамсарт жинтэй

Мөс хүндээр зүүдлэх нь хэн нэгэнд хийсэн зохисгүй үйлдэл, хандлагынхаа төлөө гэмшихийг хэлдэг бөгөөд энэ нь таны сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлдэг.

Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмждээ сайн дүн шинжилгээ хий, хэрэв та өөрийнхөө хандлагад буруу гэдгээ хүлээн зөвшөөрвөл хариуцлага хүлээхээс бүү ай, уучлалт гуй.

Заримдаа тунгалаг, хөнгөн мөстэй байх нь бардам зангаа хадгалахаас хамаагүй илүү үнэ цэнэтэй байдаг бөгөөд энэ нь урт хугацаанд зөвхөн харуусал, гэмшил авчрах болно.

Зүүдэндээ хөл хүнд байна гэж зүүдлэх нь

Мөрөөдөлдөө хөл хүнд байна гэж зүүдлэх нь ядрах, ядрахыг бэлгэддэг.бие махбодь , таныг ядарсан их үйл ажиллагааны дараа.

Мөн_үзнэ үү: хулгана мөрөөддөг

Энэ нь таны одоогийн хэв маягийг сахихад хэцүү байх, харилцаандаа тууштай байх, ажилдаа үнэнч байх зэрэг янз бүрийн зүйл, хүчин зүйлийг илэрхийлж болно.

Иймээс энэ нь ойлгоход хялбар мөрөөдөл биш бөгөөд түүний нөхцөл байдал нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох тул маш нарийн дүн шинжилгээ хийх ёстой.

Хөнгөн биетэй зүүдлэх нь

Хөнгөн биетэй байна гэж зүүдлэх нь таны амьдралд тохиолдсон амгалан тайван байдал , амгалан тайван байдал, амар амгаланг бэлэгддэг тул агуу шинж юм.

Бидний амьдралын сайхан үеийг туулж, бүх зүйл амжилттай болсон үед ийм мөрөөдөл тохиолдож болох тул баярлаж, түүнийгээ үр дүнтэй ашиглах сайхан үе юм.

Гэхдээ хэт их тайвшрах нь таныг ердийн үед гаргадаггүй тэнэг алдаа гаргахад хүргэдэг тул битгий хэт автаарай.

Хөл хүндрэхийг мөрөөдөх нь

Энэ зүүд нь таныг хүрээлэн буй орчинд баригдаж, амьдралдаа сайн ахиц дэвшил гаргаж чадахгүй байгаагийн шинж юм.

Энэ нь таны хувьсан өөрчлөгдөх хүслийг илэрхийлж болно. Гэсэн хэдий ч эхний алхамыг хийх нь улам хэцүү болж байгааг та ойлгож магадгүй.

Нөхцөл байдалд сайн дүн шинжилгээ хийж, зорилгодоо хүрэхийн тулд юу хийх ёстойгоо төлөвлөхөд тайван, тайван байх нь яг одоо танд тусална.

Хүнд нүдтэй гэж зүүдлэх

Нүд гэж зүүдлэхтэдгээр нь хүнд бөгөөд нээлттэй байлгахад маш хэцүү байдаг нь таны эргэн тойронд болж буй зүйлсийг ойлгохгүй, зөв ​​тодорхойлж чадахгүй байгаагийн шинж юм.

Өөрөөр хэлбэл, энэ бол сэрэмжлүүлэг мөрөөдөл бөгөөд ингэснээр таны амьдралд гэнэтийн, магадгүй сөрөг зүйл тохиолдож болзошгүй тул та илүү анхаарал, анхаарал төвлөрүүлэх болно.

Зүүдэндээ нуруундаа жин тээж байна гэж зүүдлэх нь

Энэ зүүд нь таны амьдрал, өдөр тутмын болон оролцож буй нөхцөл байдалд тань бие махбодын болон оюун санааны ядаргаа, стрессийг бэлэгддэг.

Та Энэ мөчид бага зэрэг зогсоод, бага зэрэг амьсгалж, амарч, ядрах мэдрэмжийг юу үүсгэж байгааг эргэн харах хэрэгтэй.

Энэ мөрөөдөл нь ирээдүйд болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эрүүл мэнд, амьдралынхаа чанарт илүү анхаарал тавихыг анхааруулж байна.

Биедээ жин нэмсэн зүүднээс юуг ойлгох вэ?

Ийм төрлийн мөрөөдлийн тайлбар нь маш өргөн цар хүрээтэй бөгөөд нарийн төвөгтэй байдаг тул энэ нь ямар утгатай болохыг тодорхойлоход хэцүү байдаг.

Энэ нь ийм төрлийн зүүдэнд тохиолдож болох олон янзын нөхцөл байдал, дэлгэрэнгүй мэдээлэл, нөхцөл байдлаас шалтгаална.

Гэсэн хэдий ч энэ мэдээллийг таних нь танд мөрөн дээрээ жин тавьж зүүдлэхийн жинхэнэ утгыг ойлгоход тусална.

зүүдний илүү их утга учир:

• нисэж байна гэж мөрөөдөх
• амьсгалж чадахгүй гэж мөрөөдөх
• чихэндээ лав нааж зүүдлэх
• амьсгалж чадахгүй гэж мөрөөдөхярих