riyo afduub

 riyo afduub

Leonard Wilkins

Riyada ku saabsan afduubka waa cabsi badan oo had iyo jeer dadku way toosaan iyagoo wax walba ka baqaya. Macnaha loo nisbeeyo riyada noocan oo kale ah, tilmaanta ayaa ah in ay lagama maarmaan tahay in laga taxaddaro dadka qaarkood. Waxaa suurtogal ah in qof uu ku xad-gudbo niyaddaada wanaagsan oo laga yaabo inuu ku xumeeyo si naxariis darro ah.

Waxa ugu muhiimsan ee la xidhiidha riyo kasta waa inaad mar walba awood u leedahay inaad xasuusato faahfaahinta riyada. Riyadani waxay yeelan kartaa kala duwanaansho badan waana sababta ay muhiim u tahay inaad wax walba xasuusato. Maqaalkani waxa uu ku tusi doonaa in aan mar walba loo baahnayn in loo diyaargaroobo calaamad xun.

Riyada afduubku ma calaamad xun baa?

Haddii aad ku riyootay afduub, way wanaagsan tahay inaad joojiso, sababtoo ah ballanqaadyada qaar lama fulin doono. Sababtaas awgeed, waxaa aad muhiim u ah inaad raacdo halkan hoose oo aad ka heli doonto dhammaan macnayaasha loo nisbeeyay.

Ugu horreyntii, waxaa lagama maarmaan ah in la xusuusto in aysan mar walba suurtagal ahayn in la bixiyo macne cad. Dhab ahaantii, waxaad yeelan doontaa oo kaliya dhowr calaamadood oo ku saabsan riyada noocan oo kale ah, waxaa xiiso leh inaadan u qaadan runta dhabta ah. in lagu khiyaameeyo, laakiin waxaad u baahan tahay inaad marka hore xaqiijiso haddii ay taasi tahay. Inta aadan xukumin waa lama huraan inaad hubiso inuu dhab ahaantii kugu khiyaameynayo oo aad ka fogaato qalad.

Fiiriha ku dheggan waxa ay indhahaagu arki karaan, sababtoo ah waxaa jiri kara khaladaad dhowr ah oo ku saabsan taas. Waxa ugu xiisaha badan waa in la isku dayo in la fahmo xaaladda oo kaliya ka dib markii la xaqiijiyo waxay noqon doontaa wakhtiga ficilka.

Riyada afduubka

Riyada noocan oo kale ah, miyir-beelku wuxuu soo saaraa xaalad aad ku jirto. aad u cabsan . Waxaa laga yaabaa in qof kuu dhow uu ku dhibo oo xiriirku aanu faa'iido lahayn.

In la ogaado qofkani maaha wax aad u dhib badan, laakiin waxaad u baahan tahay inaad ka taxadirto inaad wareerto. Isku day in aad si kale u lafa gurto xaalada kana fogaato in aad ku dhaqanto shucuurtaada inta ugu badan waxay leeyihiin khatar weyn. Taasi waa sababta ku riyooday xubin qoyska ka mid ah oo la afduubay waxay calaamad u tahay inaad aad uga hinaaso arrintan.

Tallooyinka adiga kuu ah ayaa ah inaad isku daydo inaad fahamto in carruurtu ay u baahan yihiin inay helaan xorriyad badan oo ay ku noolaadaan. Haddii berri ama maalinta ka dambaysa saaxiibtinimadu xumaato, ilmahaagu wuu baran doonaa oo ma sii aamini doono qof aad u badan. waligeed . Riyada noocaan ah waxay ku tusaysaa inaad qof aad ugu kalsoonaatay oo aad qofkaas aamini wayday.

Sidoo kale eeg: ku riyoon ilmo

isku day inaad falanqeyn samayso oo bal eeg in qofkaasi uu sababeeyayadiga aamin la'aantan. Waxaan hadda ku noolnahay duni ay ka buuxaan xaalado aan ka shakino kadibna aan aragno inaan khaldanahay.

ku riyoonaya in lagu afduubay

Riyada noocan oo kale ah waa calaamad xun marka loo eego qaybtaada shucuur. waxaadna u baahan doontaa inaad dareen badan yeelato. Dhankiina shucuurtu aad buu u hadlay oo abuuray dabinno mustaqbalka wax yeeli kara.

In aad ku riyooto af-duub aad dhibane u tahay waxay calaamad cad u tahay in aanay sidii la rabay u socon. Isku day in aad si qoto dheer u falanqayso oo aad fahanto in aanad mar walba awoodi karin in aad dhinaca qalbiga ka ag tagto.

In aad wax yar oo caqli-gal ah u dhaqanto waxay noqon kartaa furaha, sababtoo ah fursadda khaladaadku way yar tahay. taasina waa wanaagsan tahay. Maalmahan oo kale, qof kastaa wuxuu u baahan yahay inuu barto inuu si wanaagsan u qorsheeyo ficillada uu damacsan yahay inuu qaado.

ku riyoonaya inaad qof af-duubto ama cararto

Qof ku dhow ayaa leh dabeecado aadan ku raacsanayn, laakiin Waxaan jeclaan lahaa in ay ka sii fiicnaadaan. Haddii aad si fiican u falanqayso xaaladdaada, waxaad arki doontaa in dareenkani aanu wax faa'iido ah kuu keenayn. Isku day in aad noqoto qof aanad ahayn marna sax maaha in mustaqbalka fog aad wakhti lumiso.

isku day in aad aqbasho ceebahaaga iyo in aad ku riyootid in lagu afduubo waa calaamad cad oo aad u baahantahay in aad joojiso isku daygaaga. Qiimaynta tayadaada waxay had iyo jeer noqon doontaa mid aad u xiiso badan waxaana laga yaabaa inay ku siiso faa'iidooyin. Waa lagama maarmaan in laga shaqeeyo qodobbadaDareen wanaagsan oo aad leedahay hana isku dayin inaad qof kale koobiyeyso.

>Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso:
    >Riyo weerar
  • Riyo ku saabsan kufsiga
  • > >
7> Riyada ku saabsan afduubku waa welwel?

Haddii aad ku riyootay in lagu afduubo, waxaa muhiim ah in aad Ilaah ugu mahad naqdo fursadda aad fursadda u heshay si aad u beddesho qodobbada qaarkood. Had iyo jeer ma aha riyo xun waxay yeelan doontaa macno aan wanaagsanayn, sababtoo ah waxay noqon kartaa digniin. Had iyo jeer isku day in aad hesho tafsiir kaa tagaysa cashar togan, noloshaadana u bedelaysa mid wanaagsan.

Sidoo kale eeg: ku riyoon qaraha

Leonard Wilkins

Leonard Wilkins waa tarjumaan riyooyin khibrad leh iyo qoraa kaas oo naftiisa u huray inuu daah furo siraha miyir-beelka aadanaha. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo duurka ah, wuxuu sameeyay faham gaar ah oo ku saabsan macnaha bilowga ah ee ka dambeeya riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Dareenka Leonard ee tarjumaada riyada wuxuu bilaabmay sannadihiisii ​​​​hore markii uu la kulmay riyooyin muuqda oo nebiyad ah oo isaga uga tagay cabsida weyn ee ay ku yeesheen noloshiisii ​​soo jeedka. Markii uu si qoto dheer ugu dhex milmay adduunyada riyooyinka, waxa uu daah-furay awoodda ay u leeyihiin in ay ina hagaan oo noo iftiimiyaan, taas oo waddada u xaadhaysa korriinka shakhsi ahaaneed iyo is-helidda.Isagoo ku dhiirigeliyay safarkiisa, Leonard wuxuu bilaabay inuu la wadaago aragtidiisa iyo fasiraadiisa bloggiisa, Riyooyinka Macnaha Hore ee Riyooyinka. Qalabkani wuxuu u oggolaanayaa inuu gaaro dhagaystayaal ballaadhan oo uu ka caawiyo shakhsiyaadka inay fahmaan fariimaha qarsoon ee ku jira riyooyinkooda.Habka Leonard ee tarjumaada riyada ayaa ka baxsan calaamadda dusha sare ee sida caadiga ah lala xiriiriyo riyooyinka. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay hayaan luuqad gaar ah, oo u baahan fiiro gaar ah iyo faham qoto dheer oo ku saabsan maanka miyir-qabka ee riyada. Isaga oo u maraya balooggiisa, wuxuu u shaqeeyaa sidii hage, isagoo ka caawinaya akhristayaasha inay go'aamiyaan calaamadaha iyo mawduucyada adag ee ka muuqda riyooyinkooda.Leonard oo leh cod naxariis leh oo naxariis leh, wuxuu higsanayaa inuu awood u yeesho akhristayaasha si ay u qaataan riyooyinkoodaqalab awood u leh isbeddelka shakhsi ahaaneed iyo is-milicsiga. Aragtidiisa xiisaha leh iyo rabitaankiisa dhabta ah ee uu ku caawiyo dadka kale ayaa ka dhigay kheyraad lagu kalsoon yahay oo ku jira goobta tarjumaada riyada.Marka laga reebo boggiisa, Leonard wuxuu qabtaa aqoon-is-weydaarsiyo iyo siminaaro si uu ugu qalabeeyo shakhsiyaadka qalabka ay u baahan yihiin si ay u furaan xigmadda riyooyinkooda. Wuxuu dhiirigeliyaa ka-qaybgalka firfircoon wuxuuna bixiyaa farsamooyin wax ku ool ah si uu uga caawiyo shakhsiyaadka inay xusuustaan ​​oo ay u falanqeeyaan riyooyinkooda si wax ku ool ah.Leonard Wilkins wuxuu si dhab ah u aaminsan yahay in riyooyinku ay albaab u yihiin nafteena gudaha, iyagoo siinaya hagitaan iyo dhiirigelin qiimo leh oo ku saabsan safarka nolosheenna. Isaga oo hammigiisa u qabo fasiraadda riyada, waxa uu ku martiqaaday akhristayaasha in ay bilaabaan sahan macno leh oo ku saabsan riyooyinkooda oo ay ogaadaan awoodda baaxadda leh ee ay u hayaan qaabaynta noloshooda.