Xewna wendabûna porê ew tiştekî xirab e? Rojane, dema ku em pê dihesin ku em pir porê xwe winda dikin, ew xem zû çêdibe.

Axir, por yek ji faktorên sereke yên bedewiya rû ye û ew e. Çima her kes baş lê miqate dibe, da ku tîrêj her dem bi hêz û saxlem bin.

Lê ji xewnê re, tê çi wateyê ku meriv xewna porê wenda bike? Vê gotarê heta dawiyê binihêrin!

Û hûn, ma we qet xewna ketina porê dît? Di şîroveyan de bihêle ku di vê xewnê de hestê we çi bû.

Wateya wê çi ye ku meriv di xewna porê de diherike? Dibe ku ew hevaltiyek kevin be ku êdî nexebite, û pêdivî ye ku bi dawî bibe ji bo ku tiştên nû ji nû ve çêbin.

Bi rastî, xewnên li ser rizîna porê pir bi pirsgirêk û dijwariyên ku xewnevan di demek nêzîk de rû bi rû dimînin ve girêdayî ne. Bi xatirê te, her cure ketina di xewnê de balê dixwaze.

Windan, stres, pirsgirêkên pêwendiyê... Xewna ku porê te diherike, ev karaktera balê li ser bûyerên gengaz ên nediyar heye.

Biceribînin ku di wê xewnê de jî hestê xwe bi bîr bîne. Tewra ku we di xewna xwe de dît ku we gelek por winda kir û ji ber vê yekê we aciz bû jî, divê hûn di vê qonaxê de bêtir baldar bin.

Nûnerek din a di derbarê xewna ketina porê de mijara rizîna porê ye.zindîtî. Her gav girîng e ku em ji bîr mekin ku gava em tiştek xewn dikin, ev nayê wê wateyê ku ew ê bi rastî çêbibe. Ew tenê hişyariyek ji bêhişiya me ye ku em bêtir bala xwe bidinê.

Xewna pitikek qelew

Ev xewn şahî û bextewariyê nîşan dide. Bebek bê por jî nîşana zindîbûn, tenduristî, bextewariyê ye...

Xewna rizîna porê li yekî ji zayendê dijber

Xewna rizîna porê li yekî ji zayendê dijber nîşan dide. têkiliya nakokiyên di navbera hevalan de. Dibe ku dorhêla hevalên we ew qas erênî nebin. Kî dizane ka xanenişînbûna ji bo demekê dikare çareseriyek baş be?

Xewndana rizîna porê mezin

Dema ku xewnevan dibîne ku rêjeyek mezin por diherike, divê bala xwe bide ser pirsgirêka darayî.

Binêre_jî: xewna genim

Lêbelê, gava ku hûn xewnek porê mezin xewn bikin, aliyek erênî heye, ji ber ku ew jî bi guhertinekê ve girêdayî ye. Mimkun e ku hûn bigihîjin tiştê ku we demek dirêj e ku hûn dixwazin.

Xewna ku qutiyên por dikevin

Ev jî dibe ku dîmenek ji sabûnek an fîlimek Amerîkî ya Bakur xuya bike. lê dibe ku hûn di xewna xwe de xewnên mûyên por dikevin. Bi rastî, bê guman hûn ê bibin xwediyê hestek pir xirab, mîna ku hûn nexweş bin û wenda bûne.

Xewnên ku bi porên por ketine tê vê wateyê ku hûn di nav cil û bergên hestyarî û laşî de derbas dibin. Dibe ku ew xemgîniyek bezêde ji ber kêmbûna pereyan, tenduristiya hevalekî, windakirina karekî... an jî ji ber pirsgirêkên malbatî.

Binêre_jî: xewna li ser bat

Tiştê ku we zêde nîgeran kiriye dikare bibe sedema vê hestê û xewna ketina porê ev wate heye.

Xewna ku çend mû diherikin

Dema ku xewn dibîne çend mû diherike, ev jî bi xemiyan ve girêdayî ye, lê bi awayekî nermtir. Tiştek ku dê we bi şev hişyar neke, bo nimûne.

Divê em hemî, rojane, bi rewşên acizker re mijûl bibin ku di dawiyê de dibe sedema metirsiyek diyarkirî. Çareserkirina hinan hêsantir e, yên din bêtir hewldan hewce dike.

Di dawiyê de, bêhişiya me her gav hewl dide ku me hişyar bike û bi xewnan peyaman ji me re dişîne. Li bendê bin ku hûn her tiştî bi baldarî bistînin.

Ma hûn ji bo razanê amade dibin?

Ez dixwazim serişteyek zêde bidim te. Bi îhtîmaleke mezin divê hûn ji vê gerdûna xewnan hez bikin. Bi rastî, analîzkirina peyamên ku em distînin pir balkêş e.

Ji ber vê yekê jî pêdivî ye ku em ji bo razanê amade bibin. Nêzîkî 15 hûrdem berî razanê, hinek av germ bikin, xwêya qalind lê bikin û lingên xwe bi kêmanî 15 hûrdeman bihêlin. Muzîkek rihet bihêlin, hemû amûrên elektronîkî vemirînin û vê kêliyê ji xwe re veqetînin.

Pir girîng e ku em hêdî hêdî xewek xweş bikin ûJi ber vê yekê, xewnên şîrîn.

Û dema ku behsa xewnan bikin, ma we edet heye ku hûn wan binivîsin? Ev girîng e ku hûn dikarin hin ji wan bixwînin û bîr bînin. Hin xewn tenê piştî demekê, dema ku tiştek di jiyana rast de diyar bibe, dê watedar bibin.

Girêdanên bikêr:

• Xewna porê
• Xewna diranan
• Xewna perûkê
• Xewna porîbûnê
• Xewna porê

Û hûn çawa dikarin Xewna rizîna porê gelek guherbar hene , û ew dikarin ji we re bibin alîkar heke hûn bixwazin xewnên xwe binivîsin. Vê temrînê bikin!

Binêrin, xewna li ser windabûna porê çawa wateyên cûda hene? Heger we ev gotar eciband, bi hevalên xwe yên xewneroj re parve bikin.

> 3>