#AZIENDECONVENZIONATE

Dreamscapes Oo La Soo Bandhigay: Naqshadeynta Luuqadda Astaanta ee Riyooyinka

riyooyin 

wanaag ku riyoon

Leonard Wilkins
wanaag ku riyoon
Leonard Wilkins

Ficilka ku riyoodo ceelka wuxuu yeelan karaa macnayaal badan oo kala duwan, wax walbana waxay ku xirnaan doonaan wax badan oo ku saabsan xaaladda.

Sida caadiga ah, waxaa lagama maarmaan ah in qodobkan la tixgeliyo oo la isku dayo in la waafajiyo nuxurka ku dambeeya inta badan.

Dabcan, fahamka riyadu maaha mid adag oo ceelku wuu leeyahay. shaqo muhiim u ah nolosha aadanaha .

Waxay ku saabsan tahay in la awoodo in la kaydiyo biyaha, iyadoo la siinayo dareeraha meel nabdoon oo xitaa maanta waa caadi in la helo.

Waan fahmi karaa muhiimada dhabta ah ee jirta waana lama huraan in fiiro gaar ah loo yeesho tafaasiishan aadka u qiimaha badan

Sidoo kale eeg: ku riyoon nacnac

Haddaba, hoos waa wakhtiga ugu habboon ee wax walba la hubin karo oo la heli karo macluumaadka ugu muhiimsan ee mawduuca

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoonayo ceel?

Guud ahaan, waa in la fahmo in ceelka loo isticmaali karo waxyaabo aad u wanaagsan, sida kaydinta biyaha.

Dhanka kale, waxay sidoo kale leedahay shaqo khatar ah oo ah inay u adeegto sidii meel lagu aaso meydadka. faahfaahinta.

Riyada ku saabsan ceelka waxay yeelan kartaa macnayaal ku xidhan waxyaabaha togan iyo kuwa taban, hadba sida ay tahay.

Si aad u fahamto macnayaasha, kaliya ku habboon riyada xaaladaha la tusi doonoxiga.

Ceelka Artesian

Noloshaadu waxay u baahan tahay meel wax wanaagsan lagu hayo oo aanad cidna raalli uga noqon karin. 0 Bal xusuusta sayidkeenna Ciise wuxuu yidhi, deriskaaga sida naftaada u jeclaada. waa khatar.

Sidaa darteed, had iyo jeer aad bay muhiim u tahay in la yeesho dareenka loo baahan yahay, ikhtiyaarka ugu fiicanna waa in mar walba maskaxdaada la nadiifiyo.<7 la xiriirida dhulka, taas oo ah, waxaad u baahan tahay inaad aad uga taxadarto noloshaada.

Si kastaba ha ahaatee, caaraddu waa in aad u ilaaliso jidka saxda ah oo aad saxdo qodobbada aan sida saxda ahayn u shaqaynayn. shay ka caafimaad badan iyo riyada ceel kalluun ka buuxo ayaa tan tusinaysa.

Si kastaba ha ahaatee, isku day inaad ku raaxaysato macaanka iyo dareenka dabiiciga ahi waa inaad ogaatid suxuunta ka dhadhan macaan.

Shaft wiish

Is-hoosaysiinta.

Ka fogow kibirka intii suurtogal ah, iskana ilaali inaad ku dhammaanayso inaad dadka raalli geliso, ee ka fiirso.<7 togan oo muujinaysa in hab-dhaqankaagu aanu sax ahayn oo uu si weyn u waxyeeleeyonolosha.

Si kastaba ha ahaatee, isbeddelku waa inuu ka yimaadaa qalbigaaga ee yuusan ku iman si kadis ah, sababtoo ah halkaas ayay wax walba u sii fiicnaan karaan.

waxayna ku tusinaysaa inaad noloshaada ku kaydsanayso waxyaabo aan wanaagsanayn. Isku day inaad ka fikirto oo ku dhaqan geliso, sababtoo ah wax badan ayaad hagaajin kartaa adigoon ilaalin waxa aan qiimaha lahayn. 7 asalka iyo midkoodna in ay lagama maarmaan tahay in la raadiyo korriin.

Kuwa ka fikira oo u fiirsada waxa laga yaabaa inay helaan fursad ay ku dhadhamiyaan korriinka dabiiciga ah.

Biyo nadiif ah

sidoo kale waa calaamad cusboonaysiin.

isku day inaad daacad u noqoto naftaada iyo sidoo kale dadka kale, sababtoo ah dabeecadda dabiiciga ahi waa inaad wax badan siiso.

Si fiican u qoto dheer

waa, waa caqabad weyn.

Marka la soo koobo tallada ugu muhiimsani waa in aad raadiso wax akhrinta oo aad sare u qaaddo fikirkaaga, waayo taas ayaa kaa dhigaysa in aad wax kasta ka gudubto.

Ceel madhan

Marka uu madhan yahay waxa calaamad u ah in wax jiraan. laga tagay.dariiqa iyo riyada ceelka xaaladahan ayaa tilmaamaya tan.

isku day in aad saxdo oo fahanto in doorashada ugu fiican ay tahay in aad "buuxiso" oo aad geliso waxa ka dhiman noloshaada.<7

Tani waa calaamad aad u fiican noloshaada xirfadeed wax walbana waxay ku shaqayn karaan waqti gaaban gudaheed.

Sidoo kale eeg: riyo baxso

Si kastaba ha ahaatee, yeelo dabeecado cusub, xaqiiqaduna si fiican ayay u shaqaynaysaa. Qorshaynta wakhti badan oo bilow inaad ku dhaqanto, mar walba isku day inaad u beddesho dabeecadaha.

Guud ahaan, riyo kastaa waa mid togan oo waxay u adeegtaa xasilinta waxa noloshu u hayso qof kasta.

Sidaas oo kale bal u fiirso ku riyoodo ceelka oo u dabbaqo noloshaada.

3>

Leonard Wilkins

Leonard Wilkins waa tarjumaan riyooyin khibrad leh iyo qoraa kaas oo naftiisa u huray inuu daah furo siraha miyir-beelka aadanaha. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo duurka ah, wuxuu sameeyay faham gaar ah oo ku saabsan macnaha bilowga ah ee ka dambeeya riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Dareenka Leonard ee tarjumaada riyada wuxuu bilaabmay sannadihiisii ​​​​hore markii uu la kulmay riyooyin muuqda oo nebiyad ah oo isaga uga tagay cabsida weyn ee ay ku yeesheen noloshiisii ​​soo jeedka. Markii uu si qoto dheer ugu dhex milmay adduunyada riyooyinka, waxa uu daah-furay awoodda ay u leeyihiin in ay ina hagaan oo noo iftiimiyaan, taas oo waddada u xaadhaysa korriinka shakhsi ahaaneed iyo is-helidda.Isagoo ku dhiirigeliyay safarkiisa, Leonard wuxuu bilaabay inuu la wadaago aragtidiisa iyo fasiraadiisa bloggiisa, Riyooyinka Macnaha Hore ee Riyooyinka. Qalabkani wuxuu u oggolaanayaa inuu gaaro dhagaystayaal ballaadhan oo uu ka caawiyo shakhsiyaadka inay fahmaan fariimaha qarsoon ee ku jira riyooyinkooda.Habka Leonard ee tarjumaada riyada ayaa ka baxsan calaamadda dusha sare ee sida caadiga ah lala xiriiriyo riyooyinka. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay hayaan luuqad gaar ah, oo u baahan fiiro gaar ah iyo faham qoto dheer oo ku saabsan maanka miyir-qabka ee riyada. Isaga oo u maraya balooggiisa, wuxuu u shaqeeyaa sidii hage, isagoo ka caawinaya akhristayaasha inay go'aamiyaan calaamadaha iyo mawduucyada adag ee ka muuqda riyooyinkooda.Leonard oo leh cod naxariis leh oo naxariis leh, wuxuu higsanayaa inuu awood u yeesho akhristayaasha si ay u qaataan riyooyinkoodaqalab awood u leh isbeddelka shakhsi ahaaneed iyo is-milicsiga. Aragtidiisa xiisaha leh iyo rabitaankiisa dhabta ah ee uu ku caawiyo dadka kale ayaa ka dhigay kheyraad lagu kalsoon yahay oo ku jira goobta tarjumaada riyada.Marka laga reebo boggiisa, Leonard wuxuu qabtaa aqoon-is-weydaarsiyo iyo siminaaro si uu ugu qalabeeyo shakhsiyaadka qalabka ay u baahan yihiin si ay u furaan xigmadda riyooyinkooda. Wuxuu dhiirigeliyaa ka-qaybgalka firfircoon wuxuuna bixiyaa farsamooyin wax ku ool ah si uu uga caawiyo shakhsiyaadka inay xusuustaan ​​oo ay u falanqeeyaan riyooyinkooda si wax ku ool ah.Leonard Wilkins wuxuu si dhab ah u aaminsan yahay in riyooyinku ay albaab u yihiin nafteena gudaha, iyagoo siinaya hagitaan iyo dhiirigelin qiimo leh oo ku saabsan safarka nolosheenna. Isaga oo hammigiisa u qabo fasiraadda riyada, waxa uu ku martiqaaday akhristayaasha in ay bilaabaan sahan macno leh oo ku saabsan riyooyinkooda oo ay ogaadaan awoodda baaxadda leh ee ay u hayaan qaabaynta noloshooda.