#AZIENDECONVENZIONATE

Dreamscapes Oo La Soo Bandhigay: Naqshadeynta Luuqadda Astaanta ee Riyooyinka

riyooyin 

riyada gardarada

Leonard Wilkins
riyada gardarada
Leonard Wilkins

Shaxda tusmada

Riyada ku saabsan gardarada waa mid ka mid ah riyooyinka uusan qofna jeclayn inuu yeesho. Si kastaba ha ahaatee, macnaha ku jira waxay u baahan yihiin in su'aal la iska weydiiyo, maadaama qaarkood ay yihiin kuwo aad muhiim u ah, taasoo kuu sheegi karta wax badan. war !

Gardarrada waa wax aad u xun, gaar ahaan kuwa dhibaataysan. Waxay u dhaqmi kartaa siyaabo kala duwan, jidh ahaan ama dareen ahaan, qaar badan oo iyaga ka mid ahina waxay leeyihiin awood dilaa ah oo ay ku dhameeyaan qofka qaata. Haddaba, ka fogaanshaha wax kasta oo ay ku kacdo waa waxa ugu wanaagsan ee qof kasta oo bini’aadan ah u baahan yahay inuu sameeyo.

Haddii aad ku riyootay gardaro oo aad xiisaynayso inaad wax badan ka ogaato riyadan, sii wad akhrinta maqaalkan oo aad dhawaan heli doonto jawaabahaaga. Marka xigta, waxaan ka tagnaa dhowr tusaale oo riyooyin ah mawduucan xun, ugu yaraan, keena shay xiiso leh oo macne ah.

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo gardarrada?

>

In aad ku riyooto gardarada macnaheedu waa, asal ahaan, digniinta ku saabsan waqtiyada wanaagsan iyo kuwa xun ee noloshaada soo geli doona. maaha. Xaaladaha qaarkood, xitaa taasi maaha. Kaliya wuxuu rabaa inuu ku tuso inay jiraan wax aad u baahan tahay inaad ka warqabto.

Si kastaba ha ahaatee, riyo kastaa waxay leedahay tafaasiil iyaga ka dhigaya kuwo gaar ah. Oo mid kasta oo ka mid ah riyooyinkani waxay abuuraan fasiraad ka duwan. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad xasuusato macluumaadka ku jira riyadaada, gaar ahaan haddii aad rabto inaad xalliso.

Sida ay u awoodi karaanfarriimaha ama ogaysiisyada macnaha leh, noqo mid caqli badan: eeg tusaalooyinka kala duwan ee riyooyinka gardarrada oo isku day inaad ogaato fariinta ku habboon qaab nololeedkaaga xilligan, taasoo ku siinaysa fursad aad naftaada ugu diyaariso wararka noocaas ah.

Riyada gardarrada Jogo do Bicho

Marka laga hadlayo Jogo do Bicho, riyooyinka gardarrada waxay keeni karaan tirooyin nasiib leh, kuwaas oo kaa caawin doona inaad ka faa'iideysato noloshaada dhaqaale. Cajiib? Kuwani waa tirooyinka: 21 (toban), 621 (boqol) iyo 8621 (kun). Neefku waa Rida. Nasiib wacan!

Gardarrada jireed

>Riyada gardarrada jirka waxay ka dhigan tahay inuu jiro dib u dhac noloshaada ah oo u baahan in la xalliyo, laakiin waad cabsanaysaa. Riyada noocaan ah waa mid inta badan qofka ku riyooneysa dhidid qabow marka uu soo tooso, sababtoo ah rabshadaha jireed waa wax aad u xun.

Haddii aad isku dhacdid, gudaha iyo dibaddaba, riyadu waxay muujineysaa inaad u baahan tahay inaad abuurto geesinimo. si loo dhameeyo dhibaatadan . Ka digtoonow oo bilow inaad qorsheysato weerar celis si aad u xalliso caqabadahan ka hor inta aanay ka sii darin.

Xadgudubka Afka ah

Xaalado badan, gardarada afka ahi waxay inta badan keentaa dhaawac ka badan kan fiisigiska. Haddi aad ku riyootay gardaro afka ah oo aad ka soo kacday adiga oo xumaan ka dareemaya, ogow riyadani waxa ay sidoo kale calaamad u tahay colaado gudaha ah oo meelo ka mid ah kugu waxyeeloobay, gaar ahaan dhinaca bulshada. haddii aad leedahayDhibaato in aad kaligaa wax ka qabato, ka waran in aad caawimo waydiisato? Riyada noocaan ah waxay muujineysaa inaad ku dambayn karto inaad ka niyad jabto qof aad ku kalsoon tahay, ka dib muran ama xitaa khiyaamo. Ka digtoonow dadka kuugu dhow, sababtoo ah mid iyaga ka mid ah ayaa laga yaabaa inuu dhawaan ku dhammaado inuu khiyaaneeyo kalsoonidaada, ama xitaa muran laga yaabo in uu jebiyo xiriirkaas.

Xadgudubka carruurta

> Shaki la'aan tani. waa riyo aad u xanuun badan, maadaama uusan jirin ilmo u qalma inuu soo maro dhacdadan oo kale, xaalad kasta. Haddii aad ku riyootay gardaro lagu sameeyay ilmo, riyadani waxay muujinaysaa khiyaamo ka imanaysa qof ama xitaa sirta bedeli karta sawirka qof kuu dhow. La soco

Ku riyoonaya inaad aragto gardaro

Ma aragtay gardaro riyadaada? Taas macneheedu waxa weeye in aad dhibaato kala kulmi doonto aaminaadda dadka kugu xeeran. Xataa sababtoo ah waxay u badan tahay in aad dhawaan la kulmi doonto khiyaamo, taas oo kicin karta sida aad u aragto dadka kale. Xusuusnow in qof kastaa aanu xumaanin, laakiin si kastaba caqli gal , xaasidnimo awgeed. Haddii aadLamaanuhu waa xaasid xad dhaaf ah, dariiqa ugu wanaagsan ayaa ah inuu qofka iska daayo, sababtoo ah ma jiro qof u qalma inuu khatar kula noolaado qof aan aamini karin xiriirka.

Sidoo kale eeg: riyo tuugnimo

Qoyska gardarrada

0>Riyada gardarada qoyska dhexdiisa sida caadiga ah waxay muujisaa dhibaatooyinka qoyska ee dhabta ah, laakiin waxay ku xiran tahay waxa riyada ku dhaca, macnaha wuu isbedeli karaa. Haddii qof qoyska ka mid ah uu ku soo weeraro, waxaa jiri doona dagaal adiga iyo qofkaas dhex mara, kaas oo u baahan doona in xubnaha kale ee qoyska ay ku qancaan. Hadda, haddii aad aragto laba xubnood oo qoyska ka mid ah oo ku dagaalamaya riyadaada, tani waxay noqon kartaa sirta la ogaan doono oo ruxaysa dhismaha qoyska.

Aabe waa xanuun in la marag furo. Haddii aad ku aragtay gardarada noocaas ah riyo, calaamadda ay siinayso waxay la xiriirtaa xiriirka aad la leedahay aabahaa. Is deji, tani macnaheedu maaha in aabbahaa ku soo weerari doono, laakiin waxay muujinaysaa xidhiidh la'aanta labadiina. Ka warran in aad u dhawaato aabbahaa, si aad u wanaajiso is dhexgalka idinka dhexeeya?

Gardarada saaxiibkii

Ma ku riyootay gardaro ka timid saaxiibkii? Noqo qof caqli badan, maadaama riyadani tahay calaamad muujinaysa dood fool xun oo aad yeelan doonto. Haddaba, ka digtoonow inaad gacanta ku hayso gacantaada, ka hor intaanay wax walba gacanta ka bixin. Haddii ay suurtogal tahay, isku day inaad iska ilaaliso dagaal kasta, faa'iidada xiriirka. Waan ognahay in wada-hadalladaas gudahoodaXidhiidhku waa wax caadi ah, laakiin rabshaddu maaha inay dhexda ka ahaato. 7 Haddi aad xaas tahay oo uu marayo meel adag oo xiriirkiina, isku day in aad la hadasho lamaanahaaga si aad u heshiiyaan heshiis wanaagsan, kaas oo ka dhigi kara xiriirka caafimaad mar kale.

Xadgudub galmo

Noocan ah riyooyinka hubaal waa mid ka mid ah riyooyinka ugu xun ee la arko. Haddii aad nasiib darro ku riyootay xadgudubka galmada, waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay inaad beddesho jidkaaga, maadaama ay jiraan fursado badan oo ay khalad ku noqon karto hadhow. Hadda arag beddelkaada oo dooro mid nabdoon, sababtoo ah weli cadaabku waa soo socdaa.

Ma jeclaan lahayd inaad ogaato macnaha ku riyoon gardarrada ? Noo dhaaf ra'yi ku saabsan waxa aad u malaynayso riyooyinka! dhac > 14>

Sidoo kale eeg: riyada qaniinyada

Leonard Wilkins

Leonard Wilkins waa tarjumaan riyooyin khibrad leh iyo qoraa kaas oo naftiisa u huray inuu daah furo siraha miyir-beelka aadanaha. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo duurka ah, wuxuu sameeyay faham gaar ah oo ku saabsan macnaha bilowga ah ee ka dambeeya riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Dareenka Leonard ee tarjumaada riyada wuxuu bilaabmay sannadihiisii ​​​​hore markii uu la kulmay riyooyin muuqda oo nebiyad ah oo isaga uga tagay cabsida weyn ee ay ku yeesheen noloshiisii ​​soo jeedka. Markii uu si qoto dheer ugu dhex milmay adduunyada riyooyinka, waxa uu daah-furay awoodda ay u leeyihiin in ay ina hagaan oo noo iftiimiyaan, taas oo waddada u xaadhaysa korriinka shakhsi ahaaneed iyo is-helidda.Isagoo ku dhiirigeliyay safarkiisa, Leonard wuxuu bilaabay inuu la wadaago aragtidiisa iyo fasiraadiisa bloggiisa, Riyooyinka Macnaha Hore ee Riyooyinka. Qalabkani wuxuu u oggolaanayaa inuu gaaro dhagaystayaal ballaadhan oo uu ka caawiyo shakhsiyaadka inay fahmaan fariimaha qarsoon ee ku jira riyooyinkooda.Habka Leonard ee tarjumaada riyada ayaa ka baxsan calaamadda dusha sare ee sida caadiga ah lala xiriiriyo riyooyinka. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay hayaan luuqad gaar ah, oo u baahan fiiro gaar ah iyo faham qoto dheer oo ku saabsan maanka miyir-qabka ee riyada. Isaga oo u maraya balooggiisa, wuxuu u shaqeeyaa sidii hage, isagoo ka caawinaya akhristayaasha inay go'aamiyaan calaamadaha iyo mawduucyada adag ee ka muuqda riyooyinkooda.Leonard oo leh cod naxariis leh oo naxariis leh, wuxuu higsanayaa inuu awood u yeesho akhristayaasha si ay u qaataan riyooyinkoodaqalab awood u leh isbeddelka shakhsi ahaaneed iyo is-milicsiga. Aragtidiisa xiisaha leh iyo rabitaankiisa dhabta ah ee uu ku caawiyo dadka kale ayaa ka dhigay kheyraad lagu kalsoon yahay oo ku jira goobta tarjumaada riyada.Marka laga reebo boggiisa, Leonard wuxuu qabtaa aqoon-is-weydaarsiyo iyo siminaaro si uu ugu qalabeeyo shakhsiyaadka qalabka ay u baahan yihiin si ay u furaan xigmadda riyooyinkooda. Wuxuu dhiirigeliyaa ka-qaybgalka firfircoon wuxuuna bixiyaa farsamooyin wax ku ool ah si uu uga caawiyo shakhsiyaadka inay xusuustaan ​​oo ay u falanqeeyaan riyooyinkooda si wax ku ool ah.Leonard Wilkins wuxuu si dhab ah u aaminsan yahay in riyooyinku ay albaab u yihiin nafteena gudaha, iyagoo siinaya hagitaan iyo dhiirigelin qiimo leh oo ku saabsan safarka nolosheenna. Isaga oo hammigiisa u qabo fasiraadda riyada, waxa uu ku martiqaaday akhristayaasha in ay bilaabaan sahan macno leh oo ku saabsan riyooyinkooda oo ay ogaadaan awoodda baaxadda leh ee ay u hayaan qaabaynta noloshooda.