Muddo aad u yar gudaheed waxaad heli doontaa faa'iidooyin dhaqaale oo xiiso leh. Waa muhiim in la muujiyo in ku riyoodo acerola ay muujinayso in dariiqa la raacayaa ay sax tahay.

Aragti ahaan, waxa ugu muhiimsan waa in aad fiiro gaar ah u yeelato tafaasiishan oo wax yar waxaad heli doontaa waxaad rabto. Sidan oo kale, waa lagama maarmaan in hore loo socdo, wax wanaagsan ayaa iman doona marka wakhtigu socdo.

Qoraalkan oo dhan, dhammaan tafsiirrada suurtagalka ah ayaa laga shaqeyn doonaa. Intaa wixii ka dambeeya way sahlan tahay, waxaana la gaaray waqtigii wax walba loo fiirsan lahaa, sababtoo ah riyadu waa wax wanaagsan.

Riyada Acerola ma wanaag mise xumaan?

Acerola waa khudaar inta badan loo isticmaalo in laga sameeyo casiirka iyo cabitaannada macaan, gaar ahaan vodka. Si kastaba ha noqotee, dadka qaar ayaa sidoo kale cuna miraha kaligood, taas oo ah mid macaan.

Riyada acerola waxay tusinaysaa faa'iidooyinka dhaqaale ee ku dhici doona waqti gaaban gudaheed, laakiin waa inaad taxaddar muujisaa. Kuwa u fiirsada faahfaahintan waxay heli doonaan fursad ay ku helaan waxa ay raadinayaan.

Si kale haddii loo dhigo: riyada ku saabsan acerola waa wax aad u wanaagsan. Lacag yar oo dheeraad ah oo ku jirta xisaabta dhamaadka bisha had iyo jeer si fiican ayey u socotaa, miyaanay ahayn?

Acerola oo ku taal geedka

Calaamadaha ugu caansan waa in lacagtu ku socoto jidkaaga. iyo isbeddelku waa in wax walba ay shaqeeyaan. Waxa ugu muhiimsan ee kiiskaaga waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid, sidaas darteed, sii wad inaad sameyso wax kasta oo aad bixineysosax.

Sidoo kale eeg: Ku riyoon hilibka lo'da duban

Sixitaan khaladku waa qodob togan ee waa inaad isku daydaa inaad ka digtoonaato xaaladahan aadka u wanaagsan. Si kale haddii loo dhigo, jidkaaga ku sii wad, laakiin mar kasta ka digtoonow waxa kugu xeeran.

Ku riyoonaya acerola badan

Waxaa hubaal ah, barwaaqada ayaa jidkaaga ku jirta, waxaana la gaadhay waqtigii aad qiimayn lahayd wax kasta oo jira. dhacaya Riyada acerola tiro badan waxay muujinaysaa in waxyaabo wanaagsan ay ku dhici doonaan noloshaada

Riyooyinka casiir acerola

Fiiro gaar ah u sii shaqadaada, dabcan, dabeecadda dabiiciga ah ayaa adiga kugu ah shaqo u kac ama aad hesho kor u qaadis weyn. Shaqada wanaagsani waxa ay ka dhigan tahay sharaf iyo badin, mar walba ku dadaal in aad ku shaqayso si adag iyo niyad wanaag, waxa aad ka midho dhalin doontaa mustaqbalka gaaban. oo muujiya in xaqiiqadu ay qaan-gaadhi karto, iyadoo si fudud loo heli karo. Markaa, in yar wax yar waxaad heli doontaa aragti cusub oo ku saabsan xaqiiqada, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ogaato wixii khaladaadkiinu ahaa . Qaangaadhnimadu waa hanti qaali ah, la'aanteed ma horumarin karno, mana qabsan karno waxyaabo cusub.

Mar walba xasuusnoow inaad dhacdooyinka murugada leh u qaadato khibrad waxbarasho ama waxbarasho ahaan, sidaas ayay kuwa waaweyni u sameeyaan si ay naftooda u dareemaan wanaag. ka dhig mid ka sii weyn.

Geedka Acerola

Marka la soo koobo, geedku waxa uu muujinayaa in wax ay dhashaan oo si tartiib tartiib ah u soo hagaagayaan. Wax walba waxay isku diyaarinayaan inay ubaxaan noloshaada, ha dhaafin fursadan

Waa muhiim inaad u fiirsato isbeddelada, haddii kale waxaan ku dhacnaa niyad jab. Ogow dhinacyada noloshaada sida wanaagsan u socda, una dabbaaldeg mar kasta oo aad awooddo.

Si tartiib tartiib ah waxaad ku arki doontaa jidkaaga waxyaabo badan oo cusub, waxyaabo aad u wanaagsan, iyo midhahooda.

Qof guraya acerola

0>Waxyaabo wanaagsan ayaa kuu soo socda,waxa ugu weynina waa in aad u foojignaato si aad uga faa'iidaysato fursadahaas oo dhan. Ka digtoonow tan oo si tartiib ah u billow inaad u fiirsato faahfaahintan dhacaya.

Sida riyadu ay ahaan doonto noloshaada: waxaad guran doontaa dhammaan midhaha shaqadaada, jacaylkaaga, dadaalkaaga… waxyaalahaas oo dhan waa la gaarsiin doonaa

Sidoo kale eeg: riyada mindida

Riyo badan oo acerola

Waxaa la gaaray waqtigii la goosan lahaa waxa la beero, sababtoo ah riyada acerola badan ayaa tilmaamaya tan. Aragtidu waa mid aad u wanaagsan, mana jirto wax ka xiiso badan in la qiimeeyo wax badan iyo wax badan oo aan haysanno.

Riyada waa la fulin karaa taasna waxay ku xiran tahay naftaada oo kaliya, sababtoo ah waxaad horeyba u haysaa jihada saxda ah. Ka digtoonow dabeecadahaaga oo iimaanka ka dhig meeshaad magangal u tahay, waa sida ay noqon lahayd.

Geedka Acerola wuxuu ku raran yahay

Si aad u riyootid geed cherry ah oo la raray waa in la awoodo in uu kor u kaco shaqada taasina waa macne guud. Taasi waa fikradda udub-dhexaadka ah, waxaana la gaaray waqtigii aad wax badan ku qiimeyn lahayd arrimahan.

Waxaad dhawaan heli doontaa mushaar ka wanaagsan iyo habab cusub oo aad naftaada ku masruufto, lacag ayaa noloshaada ku soo kordhin doonta.

Ku riyoonaya geed acerola

Runtu waxay tahay in qaar badani rabaan waxaad haysato, si aad u jebiso xaasidnimada waxaad u baahan tahay inaad wax kasta oo aad taqaan rumaysad geliso. Kuwa xaqiiqadan og waxay heli doonaan fursad ay ku gaadhaan wax kasta oo la doonayay tan iyo bilowgii.

Isticmaal rumaysadkaaga raallinimada, waxay noqon doontaa mid go'aamin doonta noloshaada. Qofna yuusan qaadan midhihiisa, dhawaan ayaad goosan doontaan.

Riyada Acerola ma calaamad xun baa?

Sida had iyo jeer la macneeyo, waa inaan ka aragnaa micnaha riyooyinka dhanka wanaagsan oo aan waligeed ka arag xumaanta. taasi waxay nooga digaysaa in ay inaga caawiso in aynu xalino mashaakilaadka mustaqbalka ama xataa in aynu fahano dhibaatooyinkii hore.

>