ku riyoon soy
Shaxda tusmada
Riyada lafteedu waxay keenaysaa baahida loo qabo in fiiro gaar ah loo yeesho arrimaha waxtarka u leh qof kasta. Riyo ku saabsan soybeans waxay tusinaysaa in aad u baahantahay in aad si fiican uga fikirto ka hor inta aanad samayn wax walbana waxa ay ku dambayn doonaan macno badan adiga macno samayn doona. Waxa ugu muhiimsan waa in aad ka fikirto macnaha guud ee riyada ka dibna isku day inaad ku haboonaato macnaha ugu badan.
Riyada soy
> Macnayaal badan ayaa si toos ah loo xidhiidhin karaa, waana inaad ka warqabtaa arrimaha had iyo jeer waxtarka leh. Xaqiiqdu waxay tahay in riyada ku saabsan digirta soygu ay kuu keenayso baahida loo qabo in aad u fiirsato waxyaabaha gudahaMacnayaasha ugu caansan ayaa la xusi doonaa waxayna ku dambayn doonaan muujinta in qodobbadani yihiin kuwo aad waxtar u leh. Faham in dhamaadka maalinta ay si sax ah u tahay qodobadan kuwaas oo keeni doona faa'iidooyin xiiso leh kiiskaaga.
Riyoonista beerashada soybean
>Waxaad haysataa suurtogalnimada inaad gaadho ujeedooyin dhawr ah wax walbana waxay ku xirnaan doonaan naftaada oo keliya. Laakiin si taas loo gaaro, waxaad u baahan doontaa inaad "beerto" waxyaallaha wanaagsan ka dibna wax walba way fiicnaan doonaan. Si kastaba ha ahaatee, arrimuhu waxay noqon doonaan kuwo togan, wax walbana waxaa sabab u ah inaad gaarto yoolalkaas, sababtoo ah waxaa lagama maarmaan ah inaad u dhaqanto sidan oo kale.Ka ugu badanxiisaha kiiskaaga waa inaad lahaato beero wanaagsan, sababtoo ah dhammaan guusha ayaa ka iman doonta taas. Ogow taas oo wax walba ku guulaysata, waayo wixii la beero si toos ah ayay u guran doonaan dadka ku hawlan.
Sidoo kale eeg: ku riyoon canbahaSoo goynta soy
Aragtidu aad bay u wanaagsan tahay, in aad ku riyootid in digirta la goosto waxay calaamad weyn u tahay kiiskaaga. Waxay ku saabsan tahay xaqiiqda inaad fursad u heli doonto inaad tagto meeshaad rabto, laakiin waxba kama duwanaan doonto. si dabiici ah.. Waxa hubaal ah in aad gaadhi karto yoolalkaa la hiigsaday bilawgii.
isku day in aad ka fikirto in dhamaadka wax kasta oo abuuray nooc kasta oo walaac ah ay yeelan doonaan dhibaatooyin kala duwan. Wax walba ka digtoonow oo waxaad heli doontaa fursad aad ku hesho waxaad rabto, laakiin waxaad u baahan tahay inaad dulqaad badan yeelato. waxay kaa doonayaan inaad la timaado faham dhab ah oo ah in wax walba ay u baahan yihiin in si taxadar leh loo sameeyo. Ma fakaraysid ka hor intaadan ficil samayn tani waxay keentay dhibaatooyin waaweyn, sababtoo ah ka dib waxay dhalinaysaa raaxo darro. Isku day inaad falanqeyso arrimahan oo u maleyneyso in wax walba ay noqon doonaan calaamad, sababtoo ah arrimuhu waxay ka dhigeen wax kasta oo aan shaqayn.
Xaqiiqda.aad bay u fudud tahay wax walbana waxay u baahan doonaan in la sameeyo iyada oo fiiro gaar ah loo leeyahay inta lagu jiro hawshan. Samir oo waxaad yeelan doontaa karti aad ku beddesho ciyaartan, laakiin xusuusnow inaad ka taxaddarto dhammaan qodobbada
Goynta soyyada
Waa inaad sameyso dadaal kasta si aad u gaarto yoolalkaaga, sababtoo ah waxay sababi kartaa a dhibaatooyin badan. U fiirsashada arrimahan runtii waa wax ku ool ah, waxaadna yeelan doontaa karti aad ku beddesho xaqiiqadaada.
Riyada soybeanka oo aad beerta ka goynayso waa calaamad muujinaysa in wax walba ay u baahan yihiin in si wanaagsan loo falanqeeyo. Ka digtoonow arrimahan oo waxaad awood u yeelan doontaa inaad gaarto yoolalkaas bilowga ah
Ugu dambeyntii, xusuusnow in shaqada kaliya ay sharaf siiso ninka mana noqon doonto wax xiiso leh. Talada waa in aad isku daydo in aad horay u socotid waxaadna arki doontaa in wax walba ay macno badan kuu sameyn doonaan.
Soy wuxuu kharribayaa soy
Ogsoonow in wax gudahaaga ah uusan ahayn sidii la rabay, haddaba . aad u taxaddar. Xaqiiqdu waxay tahay in fikirkaagu xun yahay, laakiin waxaad ku dhaqmaysay shucuur, mana noqon doonto mid aad waxtar u leh. Waxay ku saabsan tahay inaad si dheeraad ah u fiirsato dhinacaaga shucuurta, sababtoo ah waa qodob ka dhigi doona isbeddelka ugu badan ee kiiskaaga.
Talada ugu dambeysaRiyadu waxay ku saabsan tahay in aad si fiican u falanqayso, aad uga fikirto oo aad raadiso waxa ugu macno badan. Fahamka waxaas oo dhan ayaa wanaagsan, waxaadna u beddeli kartaa xaqiiqadaada si wanaagsan, iyadoo ku xiran adiga oo keliya.
Sidoo kale eeg: ku riyoo daloolinRiyadu ma xun tahay?
Riyo kastaa ma xuma, sababtoo ah waxay ku siinaysaa talooyin ku saabsan waxa la qabanayo, dhammaadka maalinta, waa wax macno leh. Hadii aad ku riyoonayso soybeanka , waxay calaamad u tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato wixii aad ka fikiraysay ka hor inta aanad ficil samayn, sidaas ayayna wax walba u hagaagayaan.
