Xewna derzîlêdanê dikare nîgeraniya we ya li ser tenduristiyê nîşan bide. Di demên dawîn ên pandemîk de, gelemperî ye ku mirov li ser şert û mercên tenduristiyê pir difikirin, ji ber ku ew hewl didin xwe biparêzin. Herdem. Lê her xewna derzîlêdanê bi vî rengî wateya xwe nîşan nade!

Aşî maddeyek e ku ji bo zindiyan ji nexweşiyên ku ji ber vîrus an bakteriyan çêdibin nehêle tê afirandin. Taybetmendiyên wê bi parçeyên van janên pathogenîk têne çêkirin û ev yek dibe sedem ku vakslêdan di laş de hebe da ku pergala berevaniyê amade bike.

Heke we derziyek xewn dît û hûn dixwazin bizanibin di jiyana xwe de tê çi wateyê, tu li cihê rast î! Gotara me di derbarê van şêwazên xewnê de agahdarî tije ye, ji ber vê yekê hûn dikarin gumanên xwe paqij bikin û ji her wateyekê ecêbmayî bimînin. Were bi me re!

Wateya xewna derziyê çi ye?

Bi giştî, xewna derziyê tê wateya xemgîniyê. Tu li ser gelek tiştan xemgîn dimeşin û ew we pir aciz dike. Ji ber vê yekê, ji bo we gelemperî ye ku hûn tevgerên hişktir bistînin da ku xwe ji hin rewşan biparêzin, ku ev baş e. Lêbelê, xemgîniya pir zêde dikare zirarê bide we!

Binêre_jî: xewna qeşayê

Ji ber vê yekê, helwestên xwe binirxînin û hewl bidin ku fêm bikin ka çi diqewime ji bo ku hûn ewqas tengezar bibin. Ew qas xwe veneşêrin û tenê tiştên bingehîn bikin, baldar bin ku hûn di hundurê xwe de winda nebinji xwe rê. Veşartî ew e ku her dem aram û sebir bimîne!

Ji bilî vê wateyê, wateyên din ên vê şêwazê xewnê hene. Ji ber vê yekê gava ku hûn dixwazin şîroveyên xewnên xwe bizanibin, bi qasî ku hûn dikarin hûrguliyan bînin bîra xwe! Axir, ew in yên ku rêça xewna we dê bigrin diyar dikin.

Binêre_jî: xewna kelemê

Li ser milê

Gelek cureyên xewnan hene ku vakslêdanê vedihewîne. Mînak, heke we di milê xwe de derziyek xewn dît, ev tê wê wateyê ku hûn li hember mirovan xwedî helwestek baş in, ango altruîzm beşek ji jiyana weya rojane ye.

Ji bo xewnên bi vî rengî, wate dibêje ku hûn baş e. bi vî awayî tevbigerin, bi kesên ku hewcedarê parastinê ne re dilekî xweş hebe.

Xewna xwe didin ku vakslêdanê dixwin

We xewn dît ku hûn derziyê dixwin? Hişyariya tenduristiya xwe bikin, ji ber ku ev xewn dikare hin pirsgirêk nîşan bide. Aram bin, ev nayê wê wateyê ku dê tiştek cidî hebe, lê baş e ku hûn hin adetên ku zirarê didin karûbarê laş û hişê we biguhezînin.

Aşî li zarokan

Pêdivî ye ku zarok çend celeb derziyan hebin da ku pergala xwe ya parastinê xurt bikin. Ger we di zarokekî de derzîlêdanê xewn dît, xewn nîşan dide ku we karê rast kiriye.

Wek ku berê jî hat behs kirin, pir hewce ye ku zarok derzîlêdanê bigire. Ji ber vê yekê, dîtina wê di xewnekê de yek tê wê wateyê ku her tişt diherike.xwezayî di jiyana xwe de. Ji vê kêliyê herî zêde sûd werbigirin!

Xeyalkirina derziya COVID-19

Xewndana derziya COVID-19 bê guman tiştek e ku gelek kes dawiya wê xeyal dikin. Ev xewn nîşana hêviyê ye, nemaze ji ber ku derziya xwe di jiyana rast de vê yekê temsîl dike. Vakslêdanên ku ji bo sivikkirina pandemiyê têne çêkirin yek ji faktorên sereke ne ku hejmara mezin a mirinên ku diqewimin kêm kirine.

Aşiya kûçikan

Heke we xewn dît. derziyek û tewra kûçikek heywanan jî heye, ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku çavê xwe li heywanê xwe bigirin! Dibe ku ew tiştekî ku we hê ferq nekiribe hîs bike, ji ber vê yekê dem hatiye ku hûn bala xwe bidin nîşanek xerîb.

Xewnên pisîk vakslêdanê dikin

Xewna pisîkê ku vakslêdan dibe jî. Wateya wê heman wateya xewna derzîlêdana kûçikê heye, heke li malê pisîkek we hebe hê bêtir. Pisîk heywanên serbixwetir in û ji ber vê yekê, zehmet e ku meriv tiştek xerîb bibîne. Ji ber vê yekê, bala xwe du qat bike û çavê xwe li mêşê xwe bigire!

Xewna vakslêdana kesekî

Te xewn dît ku tu kesekî derzî dikî? Ew kesê di xewnê de dibe ku hewceyê alîkariyê be û ji ber vê yekê ew di xewna xwe de vakslêdanê tê kirin. Biceribînin ku hûn fêr bibin ka çi diqewime û, ger hûn dikarin tiştek bikin, ji wî kesî re bibin alîkar ku bi cîh bibe.nûveavakirin. Dibe ku ew tenê ji bo çareserkirina nakokiyên wê hewceyê piştgirîyê be û hûn dikarin wê rehetiyê bidin wê.

Bav an dê derzîlêdanê digirin

Xeyalên ku bav an dêyek jê tê. derziyek nîşan dide ku hûn ji dêûbavên xwe bi fikar in, ku ev yek pir gelemperî ye. Lê ev xemgîniya zêde dikare di navbera we û dêûbavên we de bibe sedema hin şeran, û wan ji jiyana we hîn bêtir dûr bike. Ji ber vê yekê, zanibin ku meriv xema xwe çawa bipîve

Gelo xewna derzîlêdanê baş e?

Xewndana derzîlêdanê bi rastî tiştek e ku xewnevanan hinekî rehet dike, nemaze ji ber rewşa ku dinya lê ye. Ger we xewna xwe di nav yên li jor de dît, şîretên ku hatine dayîn bişopînin û jiyana xwe bi awayê çêtirîn çêtir bikin, da ku hûn nikaribin ewqas bi fikar bijîn.

Binêre jî:

• Xewna sirincekê
• Xewna emeliyatê
• Xewna nexweşxaneyekê