riyada beerta khudaarta
Shaxda tusmada
Ma waxaad raadinaysaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan riyadan? Markaa arag In aad ku riyooto beerta khudaarta waxa ay ka dhigan tahay waa calaamad wanaagsan oo ku aaddan nolosha riyeeyaha. Guud ahaan, riyo kasta oo ay jirto dabeecad iyo dhirtu waa wax lagu farxo
Laakiin ka waran ku riyada beerta khudradda, maxay riyadani tilmaami kartaa? Tafsiirku wuxuu ku xirnaan doonaa sida loo soo bandhigo riyada beerta khudaarta.
Sidoo kale eeg: ku riyoon dhulgariirWaxaa laga yaabaa in riyuhu uu farxad ku dareemo dhexda beerta khudaarta, waxaa laga yaabaa inuu arko beer ay ku jiraan dalagyo dhintay, ama xitaa wuu dhici karaa. is arag isaga oo beer ku dhex beeraya.
Muuqaalkan mid kastaa waxa uu leeyahay astaan, waana waxa aynu ka hadli doono. Ma ku riyootay wakhti? Ka warran ka bixida faallooyinka dareenka aad haysay intii lagu jiray riyada?
Waxa ay la macno tahay in lagu riyooday beerta khudaarta
>Waxaa jira calaamado ku saabsan waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo beerta khudaarta. Sida laga soo xigtay khabiir ku takhasusay riyooyinka iyo suufiyada, ku riyooyinka saacadda ku saabsan waxay u taagan tahay ulajeedka in qof laga yaabo inuu waxyeello u geysto riyada. duruufaha.Muqaalo soo muuqda inta lagu guda jiro riyada,iyo sidoo kale dareenka riyada ee wakhtigaas.Kuwa jecel in ay halis galiyaan oo u qoraan riyooyinkooda si ay u ciyaaraan, tirooyinka nasiibka leh ee kuwaas kuwaas oo ku riyooda wakhtigu waa: 08, 33, 44, 53, 71, 82.
Marka laga hadlayo ugaadha xayawaanka, caarada waa in lagu sharadeeyo deerada. Haddaad ku riyootay inaad is aragtay oo guranaysakhudaarta beerta ku jirta, rabitaannadaada lacagta la xidhiidha waa inay dhowaan rumoobaan. Dabaaldeg!
Inaad ku riyootid inaad beerta ku dhex beerayso
Qofkii ku riyoodaa inuu beerta ku dhex jiro waxay ka dhigan tahay in qoyska dhexdiisa ay jiraan dhibaatooyin u baahan in la xalliyo. Mar walba ma awoodno inaan siinno dareenka lagama maarmaanka ah ee qoyskeenu u baahan yahay. Dhaq-dhaqaaqa nolol maalmeedka, hawlo badan iyo qorshayaal lagu sii socdo awgeed, way adagtahay inaad dhowr daqiiqo joogsato cashada qoyska, si aad ula joogto dadka aad jeceshahay
Sidoo kale eeg: ku riyoon qubeyskaHaddii aad dareentay inaad ku socoto Xawligan degdega ah, malaha riyadani waxay tusi doontaa in la joogo waqtigii aad si fiican u kobcin lahayd cilaaqaadkan. Had iyo jeer wax beera, biyo iyo gooyn.
Qoyskayagu sidoo kale waa horumarkeena nolosha. Waxaa muhiim ah in mar walba la xoojiyo xiriirkaas.
Inaad riyadaada ku aragto beer qallalan, oo bakhtiday. qoyskaaga. Waxaa laga yaabaa in uu qof u baahan yahay daryeel waana in aad ilaaliso. Yaa garanaya sida loo ballansado xubin qoyska ka mid ah oo aan si buuxda u fiicneyn.
Ku riyoonaya beer qurux badan oo caafimaad qabta
In la arko beer ay ka buuxaan dhir qurux badan oo caafimaad leh, khudrad iyo cagaar riyadaadu waa calaamad muujinaysa in caafimaadka iyo ladnaanta qoyskaagu ay hagaagsan yihiin. Waxaad si fudud u nasan kartaa oo ku raaxaysan kartaa xilligan nabadda.
Riyada beer qurux badan oo weyn ayaa ahmatalaadda nabadda, barwaaqada iyo guud ahaan waxyaabaha wanaagsan. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto daqiiqad taas oo kuu ogolaaneysa inaad dib u xaqiijiso xiriirka.
Riyooyinka beerta khudradda iyo urta cagaaran
Urka cagaaran waa uunsi inta badan lagu isticmaalo jikada si loo siiyo taabashada gaarka ah. Kuwa ku riyooda inay arkaan urta cagaaran ee beerta waxaa laga yaabaa inay la kulmaan xoogaa isbeddel ah, xitaa mid yar, laakiin saameyn weyn ku yeelan doona noloshooda.
Waa muhiim in la xasuusto in urta cagaarka ah waa dhamaystir, ma aha wax qasab ku ah cuntooyinka cuntada, laakiin waxay la mid tahay taabashada dhamaystirka. Ma laga yaabaa inaad u baahato inaad wax dheeraad ah ku kordhiso cilaaqaadkaaga?
Iyadoo beerta khudaarta ay weerareen xayawaanku
Yaa ku riyooday beer khudradeed oo ay weerareen xayawaanku wuxuu u baahan yahay inuu aad u fiirsado, sababtoo ah waxaa jiri kara dadka kuu dhow aad xaasid u noqo. Waad ogtahay marka asxaabta qaar ay iska dhigaan inay wanaagsan yihiin, laakiin dhab ahaantii waa abeesooyin. Fiiro gaar ah u yeelo si aadan u arkin in lagu khiyaaneeyay iyo in kale. Dadku waxay ka masayri karaan waxyaalaha ugu fudud, waxyaabo aadan xitaa qiyaasi karin.
Beerta khudaarta leh ee kaabajka
In aad ku riyootid inaad ku arkaysid kaabaj beerta dhexdeeda waxay tilmaan u tahay caafimaadka. Haddii aad inta badan cunto cunto, waa calaamad muujinaysa in caafimaadkaagu aad u wanaagsan yahay. Dhanka kale, maadaama dadka qaarkiis aysan u baran inay si caafimaad leh wax u cunaan, inay ku riyoodaan beerta kaabajka waa inay muujisaa in riyuhu uu u baahan yahay nafaqo wanaagsan.
Khudaar iyo salaar
Si aad ugu riyootid inaad aragto salaar beerta waxay la macno tahay daqiiqad xasilloon. Waad neefsan kartaa, istaagi kartaa dhowr daqiiqo oo waad ku raaxaysan kartaa. Waxay calaamad u tahay caafimaadka wanaagsan
Inaad ku riyooto inaad u janjeerto beerta khudradda
Haddii aad ku riyootay inaad xannaanayso beer khudaar ah, waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad qaadato qaar ka mid ah mas'uuliyadaha. Waxaa laga yaabaa in lagugu aamino hawl oo aad si taxadar leh u gudato, adiga oo siinaya muhiimadda saxda ah.
Ma ku garan kartaa riyadaada mid ka mid ah tilmaantan aan soo bandhigno? Sidoo kale iska hubi inaad qorto riyadaada si aad u fahanto waxa ka dhacaya caalamka riyada. Eeg, sida ku riyoodo beerta khudaarta badiyaa u tahay shay wanaagsan?