ku riyoon rah
Shaxda tusmada
Qofka xooggiisu waxa ay ku jirtaa qalbigiisa, waana in aad mar walba dhegaysato. In aad ku riyootid Raha waa calaamad muujinaysa in aad tahay qof xooggan oo aad diiradda u saaran, laakiin aad u baahan tahay wax dheeraad ah. Kala duwanaanshuhuna waxa uu ka kooban yahay in aad dhegaysato dhinacaaga shucuureed si aanad u noqon qof aad u qabow.
; max-ballac: 100%! muhim ah; line-height:0; padding:0; margin-top:15px! muhim ah; margin-bottom:15px! muhim">Riyo ku saabsan Rah sidoo kale waa calaamad wanaagsan Xidhiidhku wuu is beddelaa oo waxaad ku guulaysataa inaad si degdeg ah isu beddesho, sirtu waa inaad awooddo inaad wax isku dheelitirto, taas oo ah, caqligu wuu fikiraa, qalbiguna wuxuu dareemayaa waxa la samayn doono. adiga.
!muhiim ah;margin-top:15px : 0 ">
Maxay ku riyoon kartaa Rahyada?
Haddii aad ku riyootay riyadan, waxay calaamad u tahay inaad caqli-gal tahay, laakiin waxaad u baahan tahay inaad xoogaa dareento. Wax badan ma qaadato oo waxa ugu weyn waa in laga fikiro in waayo-aragnimada taban ay mar walba waayihii hore. Hadda iyo mustaqbalkaaga waxaa lagu dhisi karaa adiga sida aad rabto, sababtoo ah mar walba xor ayaad tahay.
Dadka ku raaxaysanaya inay ku riyoodaan Pererecawaa makhluuqa u iftiimay oo ku socda wadadii saxda ahayd ee guusha. Hoos waxaad heli doontaa fursad aad ku ogaato macnaha ugu caansan ee riyada noocan oo kale ah. Had iyo jeer in la caddeeyo in waxa ugu muhiimsan ay tahay inaad xasuusato dhammaan faahfaahinta ku dhacday riyadaada.
Rah Cagaaran
Isbeddelada qaar ayaa noloshaada ugu dhici doona hab lama filaan ah isla markaana qeexan. Waxay noqon doontaa wakhti ay ka buuxaan guulo, farxad iyo barasho badan, sababtoo ah Ilaahay ayaa mar walba garab taagan. Haddii aad xaas tahay, waa calaamad wanaagsan inaad isku daydo inaad ilmo dhasho, maadaama bacriminta ay dhowdahay.
Sidoo kale eeg: ku hammiyo qarqidda line- height:0;padding:0">Haddii aad riyadaada uga baqaysay raha, waxay calaamad u tahay in arrimuhu ay adkaan karaan muddadan.
boodboodka raha
Sida aad u dhaqmeyso dhibka hortiis waa calaamad aad u wanaagsan oo muujineysa inaad ku taagan tahay wadadii saxda aheyd, inaadan si dhab ah u qaadan arrimaha waxay calaamad wanaagsan u tahay dhibaatooyinka soo wajaha, sababtoo ah walbahaarka wax saameyn ah kuma yeelanayo, waxaa lama huraan ah inaad sidaan sii ahaato. Qof, taas oo ah, had iyo jeer ilaali nuxurkaaga.
Riyo ku riyooda Rah kugu soo boodaa waxay tilmaan u tahay fursad weyn oo kuu muuqata waqti yar gudaheed.Waa waqtigii aad ka faa'iidaysan lahayd fursadan oo aad isbeddel samayn lahayd, sababtoo ah mid kale ayaa iman kara.
Iyadoo Rah la ugaarsanayo
Walaaca caafimaadkaaga waa meel aad u daciif ah, riyadani waxay u adeegtaa sidii qalab taas. Waa lagama maarmaan in hadda la raadiyo dhakhtar baaritaanno xilliyeedka ah, sababtoo ah waa muhiim inaad caafimaad qabtid. Waxay xitaa u ekaan kartaa caajis, laakiin xilliga dhexe iyo mustaqbalka fog waxay noqon doontaa mid aad u fiican inaad ku raaxaysato nolosha.
isku day inaad u fiirsato arrimahan iyo haddii ay dhacdo xanuun, isku day inaad iska ilaaliso dhaqdhaqaaqyada kugu keeni kara xanuunka. Hadda, waxaa muhiim ah in la isku dayo in laga hortago dhammaan dhibaatooyinka caafimaad ee ka iman kara.
Ruhu dhintay
>In la geliyo goob xun waa wax aad u adag oo ay tahay in laga fogaado inta suurtogalka ah. Haddii aad isku aragto in aad marar badan ku boodboodayso oo aad ku soo noqoto isla goobtii, waxaad u baahan tahay inaad taxaddar badan yeelato. Muddo yar gudaheed waxaad arki doontaa in waxa ugu wanaagsan ee aad samaysay ay tahay wax cusub oo aad xaaladdan ka baxdid, sababtoo ah qofna ma istaahilo in uu sidaas sii ahaado. ;margin-bidix: auto! muhiim ah; min-dhererka: 250px; ugu badnaan ballac: 100% margin-bottom:15px!important ">Ruhu dhintay waxay astaan u tahay in xumaantaadu ay noloshaada sii murgin karto, taasina mar walba aad ayay khatar u tahay, waayadan way wanaagsan tahay inaadan la qabsan wax kasta, waayo way noqonaysaa.aad uga wanagsan tahay in lagu noolaado caafimaad buuxa.
Cun Rah
>Maalmo adag ayaa ku badan dadka oo dhan, waxaadna u baahan doontaa inaad ka gudubto dhammaan dhibaatooyinka jira. Ku riyoonada in Rah lagula cuno waa calaamad xun marka la eego goobtaada xirfadeed. Dadka qaar ayaa ku dhibaya oo waxay dareemayaan hinaasaha wax kasta oo aad ku guulaysato inaad gaadho.Ruhu geedka weyn
Mashruucyadu waa kuwa dadka u dhaqaajiya jihada yoolalka la hiigsanayo. Aqoonso xaddidaadaha oo ku dadaal si aad u koraan si qorshayaashaada loo gaaro. Wax badan kuma qaadanayso inaad gaadho dhammaan yoolalka aad qortay
Sidoo kale eeg: riyo dhillo !muhiim">isku day inaad qiimeyso dadka kuugu dhow intii suurtogal ah iskana ilaali inaad u sheegto asxaabtaada wax ku saabsan. Qorshayaashan
Waxa kale oo laga yaabaa inaad xiisaynayso:
- >Riyada buundada 0;padding:0;margin -right:auto!muhiim ah;margin-hoose:15px!muhiim !muhiim">
- Riyada rah
- Riyada Gooryaanka
Ruhu ma calaamad xun baa?
Dhibaatooyinku waxay u soo baxaan kaliya dadka awood u leh inay ka gudbaan dhammaan dhibaatooyinka. Ruhu ku riyooda waa calaamadxoogga iyo fududaynta la qabsiga xaaladaha kala duwan ee dhaca. Isku day inaad sidaa si la mid ah u sii wadato, marka aad shaki qabtidna, aad uga fikirto, laakiin dhegayso qalbigaaga si ay wax walba isugu dheelitiraan.