#AZIENDECONVENZIONATE

Dreamscapes Oo La Soo Bandhigay: Naqshadeynta Luuqadda Astaanta ee Riyooyinka

riyooyin 

ku riyoon hooyada

Leonard Wilkins
ku riyoon hooyada
Leonard Wilkins

Riyada hooyo waxay ku tusinaysaa inaad tahay qof kalgacal badan oo aad tixgalin u hayso dadka kuugu dhow. Taas macneheedu waxa weeye in aad walaalo la tahay dadka kale sidaas darteed waa calaamad aad u wanaagsan oo la xidhiidha noloshaada. Dhammaan jacaylka aad u qabto dadka kale waxay kaa caawin doonaan inaad gaarto dhammaan yoolalkaaga.

Farxaddu waxay kuugu iman doontaa sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah, taas oo ah, waqti gaaban gudaheed wax walbaa way shaqeyn doonaan. Illahay waxa uu ku dhaliyay in aad noloshaada wax wanaagsan ku yeelato,sababtuna waxa ay tahay in aad waddo toosan ku taagan tahay. Maanta waxaad ogaan doontaa dhammaan macnayaasha suurtagalka ah ee riyada noocan oo kale ah oo ay dadku leeyihiin dhowr maalmood.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyooto hooyada?

Dareenka ugu quruxda badan ee jira waxaa ka mid ah jacaylka hooyada ama wiilku u qabo guurkiisa. In aad hooyo ku riyootid waxa ay calaamad u tahay in aad ahayd wiil wanaagsan oo aad dad badan ka farxiso. Waa lama huraan inaad ahaato qofkaas cajiibka ah iyo gaar ahaan inaad noqoto qof ka wanaagsan oo ka sii wanaagsan.

Sidoo kale eeg: ku riyoon khamriga

Ilaah wuxuu kaa dhigay inaad sii ahaato qof wax ka beddela nolosha dadka kale. Hooyadaa waxay noqon doontaa mid aad u caafimaad badan, riyadani waxay muujinaysaa kaliya in wax walba ay ku socdaan habka saxda ah. Waa lagama maarmaan in la barto in la qiimeeyo waxaas oo dhan iyo wax kasta oo ka sarreeya si loo sii wado si la mid ah, sababtoo ah arrimuhu way sii wadi doonaan inay horumaraan.

In la arko hooyada

>Riyadani waxay muujinaysaa baahida loo qabo in dib loogu noqdo caruurnimadii, amataas oo ah in uu maalin walba la xiriiro hooyadiis. Isku day in aad u dhawaato haddi aanay noolayn waxa aad ducaysan kartaa in aad Alle u baryayso in uu nafteeda u barakeeyo

Hooyada oo aad la hadasho

> dadka oo dhan. Waxaad ka fekereysaa waxaad sameyn lahayd, shaki ayaa kaa galay, markaa waxaad ku riyootay hooyadaa habeenkii. Isku day in aad la hadasho oo isku day in aad raadiso hab ay arrimuhu ugu hagaagaan sidii ay ahaan jireen.

Hooyada oo laabta

Jacayl la'aanta ayaa kaa dhigay in aad keligaa dareemo, sidaa awgeed, la'aanteed qof walba jacaylkiisa. In aad hooyadaa ku riyootid in ay kugu habsato waxa ay calaamad u tahay in aad u baahan tahay kalgacal dheeraad ah, qof kuu dhowina waxa uu ku siin karaa maqnaanshahan.

Dhunkashada hooyada

Dareenka saafiga ah ee jira waa ka ay hooyadu u hayso ilmaheeda iyo dhunkashada waxay u taagan tahay daryeelkan oo dhan. Hadii aad ku riyootay riyadan, waxay calaamad cad u tahay inaad u baahan tahay inaad ku sii socoto wadadii aad ku socotay si aad ugu sii socoto jihada saxda ah.

Riyada hooyo dhoola cadeynaysa

waxay ku dhici doontaa noloshaada waqti yar, yacni, waxay ahaan doontaa mid wanaagsan. Ilaahay waxa uu samaynayay shaqooyin noloshaada ah waana in aad ka faa'iidaysato marxaladan si aad ugu sii socoto jihada saxda ah. Isku day inaad qiimeyso wax kasta oo ay hooyadaa ku baray, waayo, markaasaad noloshaada ka dhigi doontaa mid qiimo leh.

Wakhti yar gudaheed waxaad heli doontaa qof noloshaada u badala waji cusub. Riyadu waa calaamad wanaagsan oo la xiriirta goobta wax-ku-oolka ah, sidaas darteed, waxaad ogaan doontaa jacayl cusub iyo sidoo kale saaxiibtinimo cusub. Masaafada ayaa xaddiday waqtigaaga iyada. Inaad ku riyootid hooyadaa inay ku daryeesho waxay calaamad u tahay inaad hooyadaa aad u fiirsato, haddaba isku day inaad la xidhiidho.

Hooyo cunto siinaysa

kala duwanaanshiyaha iyo dad badan ayaa jeclaystay qaabka aad u noolaatay noloshaada. Isku day inaad sidaa si la mid ah u sii wadato, ogowna inaad tusaale u tahay dad badan.

Riyadan inaad ku riyootid hooyo kugula murmi doonta

Riyadani waxay ka dhigan tahay in loo baahan yahay in la fekero ka hor intaanad tallaabo qaadin, fikradda waa ka fogow qoomamada. Isku day in aad hooyadaa la hadasho oo had iyo jeer waano qaado, waayo kuwa waaweyn ayaa had iyo jeer haysta wax ay baraan.

Hooyo xanuusan

inaad la xidhiidho qoyskaaga gaar ahaan hooyadaa waa wax aad adigu iska leedahay. waa in la sameeyaa hadda. Riyadani maaha calaamad xun oo ku saabsan caafimaadkeeda, runtiina waa calaamad muujinaysa in loo baahan yahay xiriir dheeri ah.

Hooyadeed oo ay weyday

>Sabirkii wuu dhammaaday, waana sababta ay aad muhiim ugu tahay waxaad isku daydaa inaad noqoto qof dulqaad badan. Ku riyoonaya hooyo fog, taasi waa, ku maqan tahaycalaamad muujinaysa in ammaan-darradaada ay dhibaato kuu gaysatay.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad xiisaynayso:

Sidoo kale eeg: ku riyoon matag
  • Riyada saaxiibkii
  • Riyada Maska
  • Riyada hooyo hore u haysatay. dhintay
    • >

In lagu riyoodo hooyo ma calaamad wanaagsan ma tahay?

Riyada hooyo waa astaan ​​walaalnimo, sidaa darteed, waxaad u dhaqmaysay sida saxda ah, laakiin waad hagaajin kartaa. La xiriir qoyskaaga iyo haddii hooyadaa ay nooshahay, waxaa fiican inaad u dhowaato. Waxba ma beddeli karo jacaylka hooyada, taas oo ah in ay kula haysato.

Leonard Wilkins

Leonard Wilkins waa tarjumaan riyooyin khibrad leh iyo qoraa kaas oo naftiisa u huray inuu daah furo siraha miyir-beelka aadanaha. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo duurka ah, wuxuu sameeyay faham gaar ah oo ku saabsan macnaha bilowga ah ee ka dambeeya riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Dareenka Leonard ee tarjumaada riyada wuxuu bilaabmay sannadihiisii ​​​​hore markii uu la kulmay riyooyin muuqda oo nebiyad ah oo isaga uga tagay cabsida weyn ee ay ku yeesheen noloshiisii ​​soo jeedka. Markii uu si qoto dheer ugu dhex milmay adduunyada riyooyinka, waxa uu daah-furay awoodda ay u leeyihiin in ay ina hagaan oo noo iftiimiyaan, taas oo waddada u xaadhaysa korriinka shakhsi ahaaneed iyo is-helidda.Isagoo ku dhiirigeliyay safarkiisa, Leonard wuxuu bilaabay inuu la wadaago aragtidiisa iyo fasiraadiisa bloggiisa, Riyooyinka Macnaha Hore ee Riyooyinka. Qalabkani wuxuu u oggolaanayaa inuu gaaro dhagaystayaal ballaadhan oo uu ka caawiyo shakhsiyaadka inay fahmaan fariimaha qarsoon ee ku jira riyooyinkooda.Habka Leonard ee tarjumaada riyada ayaa ka baxsan calaamadda dusha sare ee sida caadiga ah lala xiriiriyo riyooyinka. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay hayaan luuqad gaar ah, oo u baahan fiiro gaar ah iyo faham qoto dheer oo ku saabsan maanka miyir-qabka ee riyada. Isaga oo u maraya balooggiisa, wuxuu u shaqeeyaa sidii hage, isagoo ka caawinaya akhristayaasha inay go'aamiyaan calaamadaha iyo mawduucyada adag ee ka muuqda riyooyinkooda.Leonard oo leh cod naxariis leh oo naxariis leh, wuxuu higsanayaa inuu awood u yeesho akhristayaasha si ay u qaataan riyooyinkoodaqalab awood u leh isbeddelka shakhsi ahaaneed iyo is-milicsiga. Aragtidiisa xiisaha leh iyo rabitaankiisa dhabta ah ee uu ku caawiyo dadka kale ayaa ka dhigay kheyraad lagu kalsoon yahay oo ku jira goobta tarjumaada riyada.Marka laga reebo boggiisa, Leonard wuxuu qabtaa aqoon-is-weydaarsiyo iyo siminaaro si uu ugu qalabeeyo shakhsiyaadka qalabka ay u baahan yihiin si ay u furaan xigmadda riyooyinkooda. Wuxuu dhiirigeliyaa ka-qaybgalka firfircoon wuxuuna bixiyaa farsamooyin wax ku ool ah si uu uga caawiyo shakhsiyaadka inay xusuustaan ​​oo ay u falanqeeyaan riyooyinkooda si wax ku ool ah.Leonard Wilkins wuxuu si dhab ah u aaminsan yahay in riyooyinku ay albaab u yihiin nafteena gudaha, iyagoo siinaya hagitaan iyo dhiirigelin qiimo leh oo ku saabsan safarka nolosheenna. Isaga oo hammigiisa u qabo fasiraadda riyada, waxa uu ku martiqaaday akhristayaasha in ay bilaabaan sahan macno leh oo ku saabsan riyooyinkooda oo ay ogaadaan awoodda baaxadda leh ee ay u hayaan qaabaynta noloshooda.