#AZIENDECONVENZIONATE

Dreamscapes Oo La Soo Bandhigay: Naqshadeynta Luuqadda Astaanta ee Riyooyinka

riyooyin 

ku riyoon caan

Leonard Wilkins
ku riyoon caan
Leonard Wilkins

Riyada ku saabsan in aad caan noqoto waa calaamad muujinaysa in aad heli doonto yabooh weyn oo aad ku koraan wakhti gaaban gudaheed. Isbeddellada noloshaadu waxay kuu oggolaanayaan inaad ku liibaanto hab soo jiidan doona dareenka qof walba.

Hadafkaaga xirfadeed iyo shakhsi ahaaneed waxay ku gaari doonaan hab aad u qurux badan oo dhiirigelin leh. Dad badan oo kale ayaa ku eegaya aragti qof mudan in lagu ixtiraamo ficilkaaga.

Wax ka muhiimsan ma jiro, taas oo ah in laguu tixgeliyo waxa aad dhab ahaantii tahay.

Sidoo kale eeg: ku riyoon jiirka

Aan nahay Wax badan ka ogow fasiraadaha kala duwan ee riyadani kuu leedahay?

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto caanka?

>

In lagu riyoodo qof caan ah waa qof ku raaxaysanaya haybad badan, riyada noocaan ahna qof walba waa u caadi. Ku riyoonka in aad caan noqoto waxa ay calaamad u tahay in aad guul ku gaari karto xirfadaada xirfadeed

Waxaa aad muhiim u ah in aad tan qiimayso gaar ahaanna aad ku dadaalto in aad isku daydo in aad gaadho dhammaan yoolalka aad leedahay.

Sidoo kale eeg: riyo qabri

Tani. riyadu waxay muujinaysaa inaad dadka qaar u soo jiidatay tayadooda shakhsi ahaaneed. Dadka kugu xeeran qaarkood waxay kuula eegaan tusaale ku dayasho leh, si ay masuuliyadaadu u korodho. Hoos waxaad ku arki doontaa macnaha ugu caansan ee dadka ku riyooday, dhammaan si aad u fudud.

Saaxiibka caanka ah

Riyada saaxiib caan ah (a) ) waa acalaamad cad oo muujinaysa inaad ka baqayso inaad lumiso qofkan. Riyadani waxay muujinaysaa baahi degdeg ah oo lagu bilaabayo samaynta wax walba hadda si aan loo lumin qofkaas. Isku day inaad fiicnaato oo aad ka sii fiicnaato oo had iyo jeer raadiso inaad haysato dhammaan shuruudaha aad ku sii waddo tan.

In aad caan noqoto

>Waqti yar gudaheed waxaa suurtagal ah in aad kor u qaaddo shaqadaada, sidaa darteed, waa koboc xirfadeed. Waqtigan xaadirka ah, waxaa muhiim ah in la qiimeeyo tan iyo habkaas waxaad heli doontaa dhammaan shuruudaha si aad u koraan sida ugu wanaagsan. inaad bilowdo inaad soo jiidato dareenka dadka oo dhan. Waa lagama maarmaan in aadan kaliya tusin inaad wanaagsan tahay, laakiin inaad u muuqato inaad tahay kan ugu fiican ee aad ku leedahay shirkaddaada. Isku day in aad naftaada u hurto wakhti yar gudihiis waxa suurto gal ah in aad hesho dhamaan aqoonsiga aad noloshaada rabtay.

Masayrka caanka ah

Riyadani waa aasaas xun marka la eego sida aad u wajahday dhammaan dhibaatooyinkaaga. Waqtigan xaadirka ah, waxaa lagama maarmaan ah in lagu qiimeeyo xaaladaha soo wajaha si qaan-gaar ah iyo riyada inaad caan noqoto waa calaamad cad oo tan ah. Waxaa lama huraan ah in arrimahan lagu xalin karo si caqli badan.

shukaansiga caanka ah

>Nolosha jacaylku ma ahayn mid aad u xiiso badan, xaaladdan waxaa jiri doona laba waddo oo cad cad. Haddii aad hore u shukaansanaysay, waa calaamad aad ku bixi karto.Ogsajiinta ku jirta xiriirkaaga hadda. Laakiin haddii aad keligaa tahay, waxay kuu tahay talo inaad isku daydo inaad shukaansato, taas oo ah, raadso qof xiiso leh.

Riyo ciyaaryahan caan ah oo kubbadda cagta ah

> Riyadani waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad sameyso. bilow inaad ku tababarato isboorti waxayna noqon doontaa hadda. Raadso jimicsi jireed si aad u caafimaad qabtid isla mar ahaantaana u mashquuliso wakhtigaaga. Waa lama huraan in aad leedahay karti aad noloshaada wax kaga beddesho, bilowguna waa in aad hadda bilawdo ciyaaraha.

Jilaa caan ah

Haddii aad ku riyootay arrintan waa calaamad xun oo ku saabsan noloshaada gaarka ah, waxna way dhici kartaa. wax xun dhacaan. Isku day inaad falanqeyso khaladaadkaaga oo aad awoodo inaad aqoonsato waxa aan si fiican u socon. Mudo yar gudaheed waxaad ku xalin kartaa arimahaan waxaana ugu weyn in aad iska ilaaliso in aad arimahaan kusoo noqnoqon

Ciyaaryahanka caanka ah

Riyadaan hadii aad ku riyootid waa arin wanaagsan oo dhanka jaceylka ah. sidaas darteed, waxaad ku guulaysan doontaa su'aasha goobtaas. Si kasta oo ay u muuqato mid xun, waxaa la tilmaamayaa inaad qiimeyso wejigan marka aysan waxba shaqaynayn. Isku day in aad u furfurnaato tan, yacni, billow in aad naftaada daryeesho meelo badan oo badan kuwaas oo kaa caawinaya inaad tan gaadho.

Muusikiiste caanka ah

>Riyadani waxay muujinaysaa in qaybtaada muusigu ay u baahan tahay inay ahaato si fiican ayaad u horumarisay marxaladan hadda jirta. Isku day inaad dhegaysato muusik cusub iyo fanaaniin ku soo qaada, sababtoo ah way noqon doontaaWaa muhiim in la yeesho aragtidan. Waxaa lagugula talinayaa inaad had iyo jeer dhegaysato muusig wanaagsan, marka lagu daro nasashada, waxaad awood u yeelan kartaa inaad wax badan yeelato. 11> > Maxay riyadani tilmaamaysaa?

Riyada ku saabsan caannimada waxay muujinaysaa baahida isbeddelka, taas oo ah, awood u yeelashada horumarka joogtada ah. In lagu aqoonsado waa lagama maarmaan, laakiin sidoo kale waxaad u baahan tahay inaad naftaada caawiso si ay waxaas oo dhami u dhacaan.

Isku day inaad diyaar u ahaato oo, wax walba ka sarreeya, u diyaargarow inaad sameyso isbeddel, had iyo jeer raadiso waxa ugu fiican. Muddo yar gudaheed waxaad arki doontaa in tani ay tahay doorashada ugu fiican ee aad waligaa samayn karto.

>

Leonard Wilkins

Leonard Wilkins waa tarjumaan riyooyin khibrad leh iyo qoraa kaas oo naftiisa u huray inuu daah furo siraha miyir-beelka aadanaha. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo duurka ah, wuxuu sameeyay faham gaar ah oo ku saabsan macnaha bilowga ah ee ka dambeeya riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Dareenka Leonard ee tarjumaada riyada wuxuu bilaabmay sannadihiisii ​​​​hore markii uu la kulmay riyooyin muuqda oo nebiyad ah oo isaga uga tagay cabsida weyn ee ay ku yeesheen noloshiisii ​​soo jeedka. Markii uu si qoto dheer ugu dhex milmay adduunyada riyooyinka, waxa uu daah-furay awoodda ay u leeyihiin in ay ina hagaan oo noo iftiimiyaan, taas oo waddada u xaadhaysa korriinka shakhsi ahaaneed iyo is-helidda.Isagoo ku dhiirigeliyay safarkiisa, Leonard wuxuu bilaabay inuu la wadaago aragtidiisa iyo fasiraadiisa bloggiisa, Riyooyinka Macnaha Hore ee Riyooyinka. Qalabkani wuxuu u oggolaanayaa inuu gaaro dhagaystayaal ballaadhan oo uu ka caawiyo shakhsiyaadka inay fahmaan fariimaha qarsoon ee ku jira riyooyinkooda.Habka Leonard ee tarjumaada riyada ayaa ka baxsan calaamadda dusha sare ee sida caadiga ah lala xiriiriyo riyooyinka. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay hayaan luuqad gaar ah, oo u baahan fiiro gaar ah iyo faham qoto dheer oo ku saabsan maanka miyir-qabka ee riyada. Isaga oo u maraya balooggiisa, wuxuu u shaqeeyaa sidii hage, isagoo ka caawinaya akhristayaasha inay go'aamiyaan calaamadaha iyo mawduucyada adag ee ka muuqda riyooyinkooda.Leonard oo leh cod naxariis leh oo naxariis leh, wuxuu higsanayaa inuu awood u yeesho akhristayaasha si ay u qaataan riyooyinkoodaqalab awood u leh isbeddelka shakhsi ahaaneed iyo is-milicsiga. Aragtidiisa xiisaha leh iyo rabitaankiisa dhabta ah ee uu ku caawiyo dadka kale ayaa ka dhigay kheyraad lagu kalsoon yahay oo ku jira goobta tarjumaada riyada.Marka laga reebo boggiisa, Leonard wuxuu qabtaa aqoon-is-weydaarsiyo iyo siminaaro si uu ugu qalabeeyo shakhsiyaadka qalabka ay u baahan yihiin si ay u furaan xigmadda riyooyinkooda. Wuxuu dhiirigeliyaa ka-qaybgalka firfircoon wuxuuna bixiyaa farsamooyin wax ku ool ah si uu uga caawiyo shakhsiyaadka inay xusuustaan ​​oo ay u falanqeeyaan riyooyinkooda si wax ku ool ah.Leonard Wilkins wuxuu si dhab ah u aaminsan yahay in riyooyinku ay albaab u yihiin nafteena gudaha, iyagoo siinaya hagitaan iyo dhiirigelin qiimo leh oo ku saabsan safarka nolosheenna. Isaga oo hammigiisa u qabo fasiraadda riyada, waxa uu ku martiqaaday akhristayaasha in ay bilaabaan sahan macno leh oo ku saabsan riyooyinkooda oo ay ogaadaan awoodda baaxadda leh ee ay u hayaan qaabaynta noloshooda.