ku riyoo dawaco
Shaxda tusmada
Riyada ku saabsan dawacada kama mid aha riyooyinka ugu badan. Dhab ahaantii, waxay noqon kartaa wax aad dhif u ah, laakiin riyooyinku had iyo jeer waa la yaab leh, dhammaan xayawaankuna waxay leeyihiin muhiimaddooda iyo calaamadahooda.
Guud ahaan, riyadani waxay muujinaysaa dareenka si uusan riyadu u samaynin nacas naftiisa. dad saaxiibo iska dhigi kara. Ma rabtaa inaad wax yar ka ogaato waxa ay ka dhigan tahay inaad ku riyootid dawacada? Haddaba bal eeg maqaalkan gaarka ah ee aan idiin soo diyaarinay.
Waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid dawaco
>Riyada dawacada waa digniin ka imanaysa miyir-qabkaaga si aad ugu fiirsato. cadaw.Haddii aadan ka taxaddarin, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaatooyin, waxaa kuu sii dheer inaad halis u gasho khataraha kuugu dhow.
Sidoo kale eeg: ku riyoon hooyo dhimataySida riyooyinka oo dhan, shay kasta ama xaalad kasta waxay u muuqan kartaa siyaabo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inaad ku riyootay inaad dishay dawaco, ama aad ugaarsanayso, ama xitaa inaad mid iibsatay. Haddaba, mid kasta oo ka mid ah xaaladahaas waxay leedahay matalaad
Guud ahaan, kuwa ku riyooda dawacada waxay u baahan yihiin inay ka taxadiraan inay dhibaato kala kulmaan dadka ay isku hayaan. Kuwa shirkad leh waxay u baahan yihiin inay ka digtoonaadaan tartamayaasha, waxaa laga yaabaa inay hogaanka qabanayaan adigana dhaawac ayaa soo gaaraya.
Caadi ahaan waxay ugaarsadaan ugaarsi nool. Wixii qarsoodi ah, dawaco waxay calaamad u tahay been, xariifnimo, laakiin si xun.Qofka sida caadiga ah ka faa'iidaysta daciifnimada qofka kale.Haddaba, riyada dawaco had iyo jeer maaha wax wanaagsan. Waa calaamad digniin ah
Riyada inaad qabato dawacada
>Haddii aad guursatay ama aad leedahay xidhiidh dhab ah, ogow in aad ku riyootid inaad dawacada qabato, gaar ahaan nooc ka mid ah dabinka, waxay calaamad u tahay inaad noqoto. la digtoonow lamaanahaaga >Riyadan oo kale waxa ay ka mid tahay khiyaamo,waxana ay noqon kartaa in aad aad ugu dhawdahay in aad wax walba ogaato.Riyada hadii aad aragto adiga oo ugaarsanaysa dawacada waxa aad awood u yeelanaysaa in aad ogaato ku raaxayso nolol xirfadeed wanaagsan. . Markaynu cadawga tixraacno, waxay noqon kartaa qof kasta oo u muuqda mid qallafsan, oo isku dayaya inuu ku waxyeelleeyo.
Riyo dacawo qurux badan
In la arko dawaco qurux badan, oo jaakad qurux badan leh, waa calaamad. beenta laga digtoonaado. Mararka qaarkood waxaan u ogolaanaa nafteena in ay ku lug leeyihiin kuwa wax sasabaya... si dhab ah ayay noo sixraan oo markaan ogaano waanu lumay. oo muujinaya gardaro badan, xitaa kuwa ugu deggan. Riyooyinku had iyo jeer waa sanduuq kadis ah, miyaanay ahayn?hareerahaaga. Waxay noqon kartaa saaxiibada qaarkood oo aadan xitaa qiyaasi karin, waxay noqon kartaa shaqada.
Riyadani waa digniin in qof aad u aragto saaxiib uusan runtii dan ka lahayn. Wuxuu noqon karaa mid dagaal badan wakhti kasta, taasina waxay kugu noqon doontaa yaab weyn. Waxay noqon doontaa niyad-jab weyn.
Sidoo kale akhri: Riyada saaxiibka
Sidoo kale eeg: riyada jillaabKu riyoonaya inaad iibsato dawaco
Haddii aad ku riyootay inaad dawaco iibsanayso, isku day inaad ka digtoonaato si ficillada dadka kale ha ku yeelin.
Ku riyoodaa inay dawaco kugu soo yaacdo
Tani waa mid ka mid ah riyooyinka yar ee dawacadu ku riyooto dhinaca wanaagsan. Dhaqdhaqaaqa ay dawacadu kugu soo yaacdo waxay ku tusinaysaa in aad ku raaxaysan doonto daqiiqad nasiib iyo farxad badan.Haddii aad muddo dheer sugaysay in wax noloshaada lagu xalliyo, laga yaabee inay taasi tahay Hadda oo aakhirka aad neefsato.
Marka aad aragto carruurta dawacada ku ciyaaraysa
>Markii riyuhu uu arko carruurta dawacada ku ciyaaraysa, riyadani waxay muujinaysaa in dadka ku xeeran ay ku xad-gudbinayaan niyaddiisa. Dabcan, wanaag samaynta iyo caawinta dadka kale waa wax wanaagsan runtiina waa inaan taas samaynaa. Si kastaba ha ahaatee, wax walba waxay leeyihiin xad. Marar badan dadka qaarkiis waxay bilaabaan inay ka faa'iidaystaan, oo ay tamartooda ka saaraan. Ha u ogolaan in ay taasi dhacdo.Ku riyoonaysa dawaco ka carartay
Tani waa riyo tilmaamaysa in haddii aad nacasnimo isku daydo in aad wax weyn ka tagi karto.fursad noloshaada dhaafto. Haddii aad ku riyooto inay dawaco cararto , waxaad u baahan tahay inaad firfircoonaato oo aad u foojignaato fursad kasta oo kuu muuqata. waxyaabaha ugu fudud nolosha. Ma aha inaynu dhibka ku sii jirno wakhti dheer, laakiin u dagaalama si aad u heshid fursad wanaagsan oo aad ku faraxdo. Waa in guriga lagugu khiyaaneeyaa, waxaa dhici karta in ninka/ naagta uu qabo. Waxay la mid tahay inaad si fiican u daryeesho qof aan u qalmin daryeelkaaga.Bal eeg, sida riyada dawacada u leedahay macnooyin kala duwan? Haddii aad jeclayd maqaalkan, la wadaag asxaabtaada riyoonaya.
Riyo badan oo riyo ah:
- Riyo ku saabsan eyga
- Riyo ku saabsan in aanad neefsan karin >