Tha bruadar le dubhan a’ ciallachadh gum feum thu a bhith faiceallach leis na beachdan a tha agad nad bheatha phearsanta. Cuir an-aghaidh olc do instincts, air an dòigh sin gheibh thu sìth.

Ann an geàrr-chunntas, tha bruadar le dubhan a’ ciallachadh gu bheil cothrom ann a bhith mar an dreach as fheàrr no eadhon an dreach as miosa de thu fein. Is e an rud as cudromaiche aire a thoirt do chuid de na factaran. Mar eisimpleir: a bhith a’ fuireach còmhla ri do theaghlach, cùisean co-cheangailte ri d’ obair agus raon a’ ghràidh.

Chì mi gur e rudeigin farsaing a th’ ann agus gu bheil e a’ tighinn gu crìch a’ toirt a-steach grunn raointean de do bheatha. San dòigh seo, tha an t-àm ann aire a thoirt don mhion-fhiosrachadh gus barrachd ionnsachadh mu do bhruadar.

Faic cuideachd: Bruadar mu obair/obair

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar air dubhan?

Tha dubhan air a chleachdadh airson rudeigin a tharraing agus tha e na phàirt chudromach den iasgach, oir ’s ann an sin a bhios am biathadh a’ dol mar as trice. Às aonais an nì seo tha e tòrr nas duilghe a bhith ag iasgach, is e sin: tha an dubhan na phàirt riatanach de spòrs an iasgaich.

Gu cinnteach, feumar obrachadh air cuid de chùisean agus tha bruadar air dubhan a’ nochdadh gum feumar a bhith faiceallach. Faodaidh am manadh a bhith deimhinneach no eadhon àicheil, tha e an urra ri mion-fhiosrachadh do bhruadar.

Ma bha thu a’ bruadar gun robh an dubhan an sàs nad bheul agus gu robh thu ann an cràdh, tha e a’ ciallachadh gu bheil cuideigin a’ feuchainn ri do thoirt a-mach às an dòigh soirbheachais. Chan eil iasg beò às an uisge, is e sin a tha an aisling a’ riochdachadh.

Ma tha thu a’ bruadar air dubhan a-mach às do bheul, singu cinnteach a' ciallachadh pailteas, furasta ann a bhith a' toirt beathachadh dhan dachaigh agad.

Dubhan nad bheul

Smaoinich gu bheil dà roghainn agad air thoiseach ort agus 's dòcha gur e a' chiad fhear as fhasa: fuirich air falbh bho na daoine a bhios an-còmhnaidh comhairle iongantach a thoirt dhut.

Tha an neach sin a' feuchainn ri faighinn a-mach à slighe soirbheachais, 's e sin am prìomh bhrosnachadh aca. Na biodh eagal ort an dàimh puinnseanta sin fhàgail às do dhèidh.

Tha bruadar le dubhan nad bheul na chomharra cudromach gum bu chòir dhut a bhith faiceallach leis an fheadhainn a tha timcheall ort. Is e an dàrna roghainn bruidhinn gu dìreach ris an neach agus iarraidh orra stad.

Dubhan san leabhar aisling

Seachain airson an-dràsta beachdan a dh’ fhaodadh a bhith cabhagach agus mu dheireadh bheir sin rudan àicheil dhut. Is e facal an latha eadar-dhealachadh eadar na tha cudromach agus na tha gun luach aig an àm sin.

Dubhan san amhaich

Tha tòrr cumhachd aig na faclan a bhruidhneas tu agus tha bruadar air dubhan san amhaich a’ nochdadh gu bheil thu ann an cabhag. San dòigh seo, is e an rud a th’ ann gum bi thu a’ smaoineachadh mus bruidhinn thu agus, ma dh’ fheumar, eadhon gabh leisgeul.

Mura bi thu faiceallach, bidh thu nad aonar a dh’ aithghearr. Feuch ri do dhìcheall a dhèanamh a bhith caoimhneil ri daoine eile, às dèidh na h-uile, tha deagh cho-sheasmhachd sa chomann-shòisealta riatanach.

Faic cuideachd: bruadar sgàile

Dubhan sa chànan

Chan eil an t-àm ceart airson tachartasan ùra agustha cothrom ann crìoch a chuir air gu dona. 'S e a' phrìomh amas a bhith beagan nas ciallaiche agus cunnartan a sheachnadh, oir aig a' cheann thall 's e an co-dhùnadh as fheàrr a bhios ann.

Dh'fhaodadh tu smaoineachadh gur e roghainn air ais a tha seo, ach ann an cuid de chùisean tha e eadhon nas fheàrr tarraing air ais agus cur. e a thaobh an ar-a-mach. Cleachd uallach agus inbheachd gu buannachd dhut.

Dubhan san t-sùil

Chan eil thu air do threòrachadh ach leis na chì thu, cumaibh cuimhne nach e slighe inntinneach a th’ ann an stuthachas. Aig an toiseach, 's dòcha fiù 's a' bhòidheach a' coimhead as fheàrr, ach aig a' cheann thall tuigidh sinn gur e droch cho-dhùnadh a bh' ann.

Ma tha thu air do threòrachadh le do shùilean, bidh thu gu cinnteach air do mhealladh. Tha bruadar air dubhan nad shùil na chomharra soilleir gum feum thu do dhòigh air an saoghal fhaicinn atharrachadh.

A’ bruadar air dubhan nad làimh

Tha an ciall as cumanta co-cheangailte ris an fhìrinn gu bheil thu iomagaineach agus ag iarraidh grèim ge bith dè a thig nad rathad. Tha an t-àm ann smaoineachadh nas fheàrr, meòrachadh agus coimhead airson roghainnean eile a bhios nas sàbhailte.

Tha an rud a tha furasta a dhèanamh nas fhasa, cuimhnich nach bu chòir dhuinn daonnan rudeigin a thaghadh air sgàth cho furasta 'sa tha e, ach air sgàth a chàileachd.

Dubhan Iasgaich

Chan eil an raon proifeasanta agad a’ dol gu math agus is dòcha gu bheil an t-àm ann do dhòighean atharrachadh. Gu follaiseach, feumar a h-uile càil a dhèanamh gu faiceallach agus cha tachair leasachaidhean thar oidhche.

Dubhan sa ghàirdean

Ann an teòiridh, gu mì-fhortanach thig thu gu crìcha’ faighinn greim air rudan neo-riatanach agus an uairsin gun fhios ciamar a ghluaiseas tu air adhart. Is e an ìre na slabhraidhean a leigeil ma sgaoil agus seann tràilleachd no rudan millteach fhàgail airson do shlàinte inntinn is corporra.

Na biodh eagal ort cunnartan a ghabhail, tha bruadar air dubhan nad ghàirdean na bhrosnachadh do mhisneachd.

Gèam dubhan èisg

Is e an ciall as trice airson an aisling seo a bhith a’ cluich san ailigator, leis gu bheil am beathach a’ fuireach san uisge cuideachd.

Dubhan anns a’ bhodhaig

Tha an comharradh as cumanta airson an aisling seo ceangailte ri fìrinn gu math neònach: is e do raon gaoil a th’ ann. Tha e fìor nach eil cùisean ag obair gu math, ach fàsaidh e nas fheàrr agus bu chòir dhut an doras fhàgail fosgailte.

Na bi a’ fulang airson seann-ghaoil, no airson daoine a thug suas ort. Leig leat fhèin coinneachadh ri daoine ùra, caraidean ùra a dhèanamh, tha gaol a’ gnogadh air do dhoras le aodann gu tur ùr!

Dubhan sa cheann

San fharsaingeachd, tha do smuaintean a’ sìor fhàs troimh-chèile agus ag iarraidh ort gu bheil ciùin. Thar ùine, tha e nàdarra gum bi e comasach dhut do bheachdan a chuir air dòigh nas fheàrr.

Faodaidh tu tòrr adhartachadh anns na seachdainean a tha romhainn, feuch ri fòcas ùr a lorg airson do bheatha. Na leig le do smuaintean a bhith cho sgapte.

Faodaidh tu cuideachd leughadh:

• Bruadar èisg
• A’ bruadar air bàta

Dè an teachdaireachd a th’ air fhàgail?

Feuch ri smaoineachadh gu bheil bruadar letha dubhan na inneal air am bu chòir dhut smaoineachadh an fhiach beachd sònraichte e. Tha an roghainn an urra ris a’ bhreithneachadh seo, oir chan eil thu airson a bhith air do ghlacadh agus crìoch a chur air mar iasg a’ crìochnachadh.

3>